Hvað ætti ég að láta lækninn minn um einkennum mínum þunglyndis?
Hvernig á að undirbúa sig fyrir komu til læknisins þíns
Til að tryggja að þú fáir sem mest út af tíma þínum, vera tilbúinn til að svara spurningum sem innihalda:?
Þú getur hjálpað heilbrigðisstarfsmann gera nákvæma greiningu með því að gera eftirfarandi:?
Eitt sem þú getur gert áður en þú sérð læknir er að taka tíma til að íhuga hvort þú ert í hættu á þunglyndi. Hver sem er getur orðið þunglynd, en ákveðin atriði gera það líklegra að þú munt þróa þunglyndi. Mental sérfræðingar heilsa kalla þessa áhættuþætti.
The nákvæmari sem þú ert að einkenni, því betra. Gerðu gátlisti yfir einkenni að taka með þér til að skipun næsta læknisins. Þú getur líka notað þetta gátlista til að fylgjast með framförum þínum eins og þú fá meðferð og líða betur.