Flokka grein New Study Segir Of Rich eru ekki allir hamingjusamari. Svo hver er? New Study Segir Of Rich eru ekki allir hamingjusamari. Svo hver er?
Þegar Princeton University út rannsókn sem sýnir að fólk þarf árlega tekjur af $ 75.000 á ári á heimili og ekkert meira til að vera hamingjusamur, ég var ekki að óvart. Hærri fjárhæð meira fé hefur engin áhrif á " líðan, " eða hvernig ofsakæti, dapur eða stressuð þér finnst á degi til dags, samkvæmt rannsóknum.
Samkvæmt Washington Post, hefur fólk þröskuld fjárhagslegt öryggi og efni velferð og þegar þeir hef náð því, það eru minnkandi aftur um laun umfram þá upphæð. Fjárhagslegt öryggi er vissulega þáttur í hamingju. Það is-- borga veð eða leigu, utilities, mat, og þá hvað er afgangs fyrir sparnað -. En umfram það, peningar hefur litla áhrif á horfur okkar og almennt hamingju
Happiness Beyond Financial Security
Fyrst af öllu, búa hamingjusamur fólk í nútíð og forðast að hafa áhyggjur óður í the fortíð og framtíð. Þetta er yogic sjónarmið en það er líka bara góð leið til að lifa. Við getum ekki stjórnað því sem gerist í framtíðinni og við vissulega getum ekki stjórnað því sem hefur þegar gerst. Allt sem við vitum fyrir víst er hér og nú. Og ef þú getur ekki notið staðar, hvað er málið?
Til hamingju fólk ekki láta langanir stjórna þeim. Í stað þess að hugsa að þeir þurfa þetta eða það að vera hamingjusamur, þeir sáttur við það sem þeir hafa nú þegar. Plánetan nýtur frá þessari tegund af hamingju, því það stuðlar gegn neysluhyggju. Þú þarft ekki að kaupa, kaupa, kaupa til að vera hamingjusamur.
Attachments draga hamingju eins og heilbrigður. Já, getur þú notið bolli o 'Joe í morgun, en ef þú ert ekki það sem þú ert ekki að fara að breytast í helvíti á hjólum. Og þú elskar að hugleiða og gera jóga á morgun, en ef þú missir einn dag, er það ekki the endir af the veröld. Það er um að vera sveigjanlegur og viljugur til að taka það sem kemur á þig án þess að skapa streitu og spennu.
Heilbrigt fólk Happy People
Og heilbrigt fólk er vissulega hamingjusamur fólk. Þegar þér finnst vitleysa, það er erfitt að einbeita sér neitt en að og leita að æðruleysi og friður er oft miklu erfiðara þegar þú ert plága við veikindi. Það er þar sem mataræði kemur í mataræði þitt er daglega lyf og það ætti að meðhöndla sem slík
".. Það sem þú borðar getur haft áhrif á skap þi
[1] 