Á meðan það getur þjónað sem taívanska huggun sumum mömmum sem mikil morgunógleði leið þú ert með stelpu, eins og með flest meðgöngu hjátrú, þetta virðist ekki halda upp undir smásjá. Sama hvort fóstur reynist vera strákur eða stelpa, létt snarl, svo sem saltine kex getur veitt neyðaraðstoð frá morgunógleði í millitíðinni. Nægur svefn og engifer eða Peppermint te getur einnig hjálpað
3:. Skapsveiflur
Stundum þegar þú ert ólétt, þú might finna sjálfur að hlæja og svimandi eitt augnablik og teary-eyed og tilfinningalega næsta. Ekki vera brugðið
". Skapsveiflur geta komið fram á meðgöngu vegna þess að stórkostlegar vakt í magni hormóna, " útskýrir Sonja Regis, löggiltur hjúkrunarfræðingur-ljósmóðir [Heimild: Regis]. ". Þetta getur verið mest áberandi í upphafi meðgöngu þegar það er hröð aukning í prógesterón stigum "
Margar konur upplifa svipað skapsveiflur áður en upphaf tíðahring þeirra. Hvort heldur, þetta er bara hluti og pakka af því að vera kona, svo grípa sumir vefi eins og þú ferð tinda og dalir á skapi-coaster
4:. Tender eða bólgin brjóst
Konur geta þakka svífa stigum hormón fyrir þetta snemma á meðgöngu einkenni [Heimild: Mayo Clinic]. Margir oft tilkynna að brjóst þeirra líður meira blíður, þungur eða fullt eins snemma og í nokkrar vikur eftir getnað. Þetta er hægt að rugla saman við premenstrual brjóstakrabbamein næmi. Það hjálpar ekki að gamla brjóstahaldara þinn byrjar tilfinning eins og kross á milli corset og spennitreyju.
The einfaldur lausn er að dekra við innkaup gleðskapur og fjárfesta í einhverjum þægilegum nýjum Bras sem mun bókstaflega styðja þig gegnum misserum. (Athugið að samstarfsaðila:. Þó verðandi brjóst getur verið erfitt að standast, vinsamlegast muna að " höndla með varúð ")
5: Þreyta
Ekki vera brugðið ef sefur eru skyndilega hluti af dagleg rútína. " Þreyta er mjög algengt, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu - aftur vegna aukinna hormóna, svo sem eftirspurn sett á líkama konunnar á þessum mikilvæga tíma í þróun fósturs, " útskýrði staðfest hjúkrunarfræðingur-ljósmóður Regis með tölvupósti [Heimild: Regis].
Líkaminn er að vinna yfirvinnu eins og það rampur upp prógesterón stigum og undirbýr heilbrigt, öruggt heimili fyrir næstu 40 vikur barnsins þíns. Þetta teppi þreytu lyftir venjulega í kringum öðrum þriðjungi. En muna að sérhver meðganga er öðruvísi, þannig að ef þú ert þr
