Vafrað á grein Summer Skin Care Ábendingar Summer Skin Care Ábendingar
Þú hefur loksins pakkað í burtu tveimur síðustu fyrirferðarmikill peysur vetur og fann uppáhalds þinn T-shirt frá síðasta ári. Eins og þú kasta á og kíkja í spegil, þú tekur húðin er ekki nákvæmlega í þjórfé-toppur sumar lögun. Fætur eru þurr og flagnandi, handleggi hafa minna-en-glóandi tón, og lýti er farin að mynda í feita blettur nálægt nefinu. En ekki hafa áhyggjur - við rétta umönnun, húðin getur farið frá því miður að showstopping bara í tíma fyrir sumarið
Áður en þú keyrir til læknisfræði skáp og grípa sem best flösku af lotion í von um. dularfullur nudda upp smá heilbrigðri húð, það er mikilvægt að vita hvað sumar merkir fyrir þig og húð. Jú, sumar koma bætt hag af að liggja í bleyti upp smá auka sólskin, en fyrir húðina þetta þýðir útsetningu UVA og UVB geislun. Þegar útfjólubláum eða UV, vísitalan er hár, húð getur brenna í eins litlu og 10 til 15 mínútur. [Heimild: Sun Safety Alliance]
heitum geislum sumar sitja einnig önnur hindrun til góða húð aðgát: Hvort þú ert að æfa eða bara slaka á við sundlaugina, ert þú bundinn til að svitna svolítið meira. Fyrir húð þína, auka sviti þýðir að óhreinindi, olíur og annarra umhverfisþátta efni eru föst nálægt húð og svitaholurnar. Loks, þá heitum dögum - fullkominn til að njóta kaldur drekka með fjölskyldu og vinum - snúa upp hita á húðinni líka. Þegar húðin er heitt, æðar senda auka blóð að yfirborði húðarinnar til að kæla það burt. Extra blóð getur snúið andlit rautt, sem gerir húðina bólgnað og halda vatni á meðan sparka olíuframleiðslu í háum gír.
Svo, þótt sumarið gæti reynt að henda þér og húðin á Curveball, með nokkrum einföldum lausnum sem þú getur högg a húðvörur heimili hlaupa og hafa allir applauding sumrin ljóma þinn. Lestu áfram til að læra nýja daglega meðferð þína.
Daglegar Sumar sólarvörn
Sumarið er frábær tími til að fá úti og yngjast huga þinn og líkama. En fyrir húð þína, sumar þýðir auka sólarljós, hita og svita. Þetta sumar, gefa húðinni smá TLC með þessum ráðum um heilbrigða, hressandi húð.
Það er aldrei of snemma á árinu að hugsa um að beita sólarvörn. UV geislum sólar getur skaðað húðina allan ársins hring. Jafnvel á skýjuðum degi, húðin er hægt að verða allt að 40 prósent af UV geislum sólar [Heimild: Skin Cancer Foundation]. Vertu viss um að taka nauðsynlegar varúðarráðstafanir til að halda húðinni öruggt
Veld
[1] 