5 Leiðir til að hugsa um fætur Sérhver Day

m degi. Þú getur gert þetta í morgun, en það er mælt með að sleppa svæðið milli tærnar. Hins vegar, ef þú ert með alvarlegan stigstærð eða þurr málefni húð á fæturna, getur þú vilt að reyna á einni nóttu rakagefandi venja. Einfaldlega kápu fæturna í kakósmjöri, þá setja á þægilega par af sokkum bómull. Sokkarnir mun halda kakósmjör húðinni og halda henni frá getting allan blöð þínum. Í morgun, húð á fótunum verður mun mýkri.
1. sokkum

Við höfum þegar fjallað um mikilvægi þess að skóm, en sokkar getur verið auðvelt að sjást. Þeir eru óaðskiljanlegur hluti af daglegu fótur aðgát venja þína. Ekki bara gera þeir vernda fæturna frá sliti, gleypa þeir og Wick burt raka.

Mest af áhrifum gangandi eða hlaupandi frásogast með lag af fitu í hæla þína. Ef þú eyðir miklum tíma á fætur, hælar þínir gæti þurft smá hjálp aukalega. Þú getur notað skór sett inn, en mjúkur par af sokkum getur bætt höggdeyfing eins og heilbrigður. Eins og þú aldri, að fita lag þynnist, svo cushy sokkar verður enn mikilvægara. Að auki, bregðast sokkar sem hindrun á milli fóta þinna og skóna, draga blöðrur og sigg.

Socks gegna mikilvægu hlutverki í hrífandi og teikna raka frá fótunum. Fyrir undirstöðu degi til dags klæðast, nota sokka úr með náttúrulegum trefjum eins bómull eða ull. Þeir eru gleypið og mun að lokum Wick raka frá fótunum til andar hluta skóna (leður eða möskvi). Fyrir hár-flutningur sokkum, það eru tilbúið efni úr fyrir íþróttamenn sem eru betri í að wicking raka vegna þess að efnið þjappast ekki eins mikið og náttúrlegar trefjar gera þegar mettuð með svita.

Nánari upplýsingar um fótur aðgát , sjá tengla á næstu síðu.