Áður en þú kaupir daglega líkami rakakrem, athuga innihaldslýsingar og sjá hversu langt niður að andoxunarefni-toting aukefni er. The minni á efninu listanum, því minna af honum er og minna árangursríkur það verður. Íhuga aloe vera, til dæmis. Margir kannast bólgueyðandi eiginleika sína, en flestir snyrtivörur innihalda ekki nóg af því að gera verulegan mismun [Heimild: Carlson, Eisenstat og Ziporyn].
3: Ekki eyða meira fyrir Gagnslaus Innihaldsefni
Þar kollagen trefjar leðurhúð gefa húðinni að stífum, unglegur útliti, þeir geta aðeins að bæta daglegt líkami rakakrem, ekki satt? Ekki alveg. Rakakrem framleiðendur mega auglýsa kollagen-auðgað uppskrift, en á húð rannsóknir hafa ekki fundið neinar vísbendingar um að prótein bætir ástand húðarinnar [Heimild: Carlson, Eisenstat og Ziporyn]. Í raun eru kollagen sameindir einfaldlega of stór til að komast í epidermis til að vinna ætlað galdur þeirra [Heimild: Goldberg og Harriot]. Gerextrakt, sem taldir eru að slétta hrukkur og fitukorn og cerebrosides, ætlað að líkja framleiðslu húðarinnar á raka-bindandi nauðsynleg fitu, eru álíka árangurslaus.
Þessi ábending kann að virðast eins og a neitun-heili, en það er mikilvægt að fylgja. Til þess að líkami rakakrem til að gera starf sitt til lengri tíma litið, þú þarft að fella hana inn í daglegt húðvörur meðferð þinni. Eftir allt saman, ef þér líkar ekki slathering á smjöri þykkt formúlu eða hata wafting lykt af Lavender krem sem fylgir þér í kring þangað til hádegi, þú sennilega ekki að fara að nota það á hverjum degi. Það getur tekið nokkrar tilraunir og sýnatöku til að reikna út hvað samþykkir mest með skynfærin og húð, en halda fast við það. Mundu: Daglegar líkami moisturizers getur ekki snúið merki um öldrun húðarinnar. Þess í stað, tefja þeir þá, svo því fyrr sem þú byrjar, því meiri ávinning þú munt uppskera.
Sólin er Arch Enemy húðarinnar. Jafnvel á veturna, þegar þú getur ekki fundið hitann af sólinni, eru þeir hættuleg geislum eins skaðlegt. Með tímanum, UVA og UVB geislum brjóta niður kollagen í húð, þannig að þú með wrinkly, sterkur húð. Þar að auki, húðkrabbamein í Bandaríkjunum er að aukast, sérstaklega meðal kvenna undir 40 [Heimild: Healy]. Af þeirri ástæðu, að nota daglega líkami rakakrem og sól
