5 Things Húðin þarf Every Day
Með um 2 fermetra metra (1,7 metra veldi) í áhrifum húð til að annast, gerir það vit í að lyf innréttingu fjölda fólks eru crammed með húð-aðgát vara [Heimild: iVillage]. En fyrir flest okkar, með því að nota fleiri en tvö eða þrjú af þeim vörum á hverjum degi er óþarfi - og getur jafnvel verið að gera meiri skaða en gott
Það verða lag af húð við erum slathering með húðkrem. , krem, toners, þrífur og hreinsiefni er kallað epidermis - það er innstur þremur lögum húðarinnar. The epidermis er mest viðkvæmt umhverfisspjöll, oftast útfjólubláu ljósi sem getur skilið það upplituð og gamla útlit; og húð almennt umbrotnar öldrun sem getur skilið daufa útlits, wrinkled og þurr. Sláðu hundruð " vísinda " húð-aðgát vara á hillum - sumir kosta upp á $ 100 eyri -. er ætlað að hreinsa, plump, de-hrukka, bjartari og bara almennt fegra allar mismunandi húðgerðir
Í raun og veru, það er ekki flugeldur vísindi. Skin þarf aðeins handfylli af einföld, ódýr " meðferðir " að fá og vera heilbrigð - og hraustlega. Og margir af þeim meðferðum eru sama sjálfur restin af líkamanum þarf að ganga á besta stigi þess. Bæti fleiri, sérfræðingur mælir með vörurnar í húð-aðgát venja er ekki endilega slæmur hlutur, og getur í sumum tilvikum verið mjög gagnleg; en fyrir flest fólk, skilvirk húð aðgát er í raun mjög einfalt ferli
Nánari upplýsingar um húð meðferð, lesa Skin meðferðaráætlanir:.. Fast Staðreyndir
Í þessari grein, við munum finna út það sem allir er húðin þarf á hverjum degi, hvers vegna þeir þættir eru svo mikilvæg, þar sem þú munt finna þá, og sem átti " nauðsynjum " gæti í raun verið að skaða yfirbragðið
Fyrsta daglega verður er augljósasta:. Heilbrigð húð þarf að vera hreint
5:. Cleansing
Hreinsun er the undirstöðu þáttur í hvaða húð -care venja. Það fjarlægir ekki aðeins óhreinindi, mengun og svitahola-clogging olíu úr húðþekjunni svo það geti áfram lýti-frjáls, en það preps einnig húðina fyrir síðari vörur sem þú verður að nota, svo virk efni (eins og vítamín eða sólarvörn) getur smjúga og skilvirkasta.
En ekki allir hreinsiefni eru þau sömu. First, a andliti hreinsiefni ætti alltaf að vera sápu-frjáls; The Soap vörur sem þú notar á restina af líkamanum eru yfirleitt of sterk fyrir andlit. Og, eins og með flest húð-aðgát vara, þú þarft að velja einn sem hentar húðgerð þinni. Fyrir mjög þurra
[1] 