Hvernig Empty Nest Syndrome Works

antekning en regla. A 2008 rannsókn birt í Psychological Science komist að frekar en stefnir skilnað dómi, flestir pör upplifað hærra hlutfall af hjúskapar ánægju af því að þeir höfðu meiri tíma saman [Heimild: Parker-Pope]. En rannsóknin leiddi í ljós að það var ekki bara magn, sem taldi, að það var gæði, líklega vegna þess að konur voru minna skattlagðar með heimilisstörf eða neytt með krefjandi áætlun barnsins [Heimild: Félag fyrir Psychological Science]. Foreldrar hafa einnig almennt komist að sambönd með börn verða sterkari þegar þeir hef flogið hreiður, eins og foreldrar byrja að þjóna minna strangur hlutverk og verða líkari ráðgjöf-gefa jafnaldra.

Auk þess að margar rannsóknir á tóm hreiður heilkenni hafa verið gerðar á foreldra þegar að reyna að hjálpa eða meðferð fyrir ástand [Heimild: Forman; Raup, Myers]. Í könnun á u.þ.b. 1100 mæður, aðeins 10 prósent þeirra sem höfðu upplifað tómt hreiður greint tilfinning bráða einmanaleika eða vandræðum með að aðlagast breytingunni. Í sömu könnun, meira en 25 prósent mæðra sagði að uppáhalds stigi þeirra móðurhlutverkið var í raun, því þar sem börn þeirra lifði ekki lengur heima [Heimild: Forman].

Þar sem ástæðan kann að fela neikvæðar tilfinningar um móðurhlutverkið, getum við ekki heyra mikið um þessar mæður vegna þess að þeir vilja ekki að viðurkenna að slíkar tilfinningar. Enn, jafnvel hamingjusamasta og healthiest af mömmum getur átt í vandræðum kæfa aftur tár eftir að hafa hjálpað til að skreyta fyrstu íbúð barnsins. Margir háskólar bjóða nú fyrirlestra og forrit til að hjálpa foreldrum aðlaga sig að breytingum og sumir foreldrar mynda stuðningshópa. Slíkur hópur er einnig góð leið til að komast út úr húsi og blanda smá. Ef barnið þitt væri í raun miðstöð heiminn þinn, þá er kominn tími til að snúa fókus aftur til sjálfur. Ef þunglyndi og sorg varir lengur en í nokkra mánuði, getur það verið kominn tími til að leita ráðgjafar.

Frekari upplýsingar um tóma hreiður og öðrum áhyggjum midlife heilsa, sjá tengla á næstu síðu.