Nú þegar þú skilur hvað insúlínið er, gæti verið að þú furða hvernig króm er einhver hluti í þessu ferli. Króm hefur verið sýnt fram á að insúlín vaxtamunarviðskipta glúkósa frumum líkamans [Heimild: Larsen]. Það er þá talið að króm hefur hlutverki í eftirliti með niðurbroti fitu og glúkósa. Þessi kenning um virkni króm hefur ekki haft hag af því að vera prófuð nákvæmlega að því marki sem það er sannað eða disproven.
Nokkrar kenningar um hvað króm raunverulega hjartarskinn átök við hvert annað. Til dæmis, það er kenning sem vegna króm hagræða framleiðslu insúlíns, hefur það áhrif á serótónín. Önnur kenning segir að króm í líkamanum hjálpar að halda fitu framleiðslu í skefjum. Og enn annar kenning segir að króm eykur ferli af próteini í líkamanum. Whatever kenningar eru, enginn hefur verið sannað að vera ákveðin svör við þeim spurningum sem við höfum um nákvæma tilgangi Chromium í aðgerðum líkamans [Heimild: Allen].
Margir markaðssetning og auglýsingar fyrirtæki áherslu á heilsu vörur eins og til að stuðla að ímyndaður ávinningur af króm picolinate. Lestu næstu síðu til að finna út hvað þessar bætur eru.
Chromium Picolinate Hagur
Chromium picolinate hefur verið mikið kynnt í samfélaginu okkar sem kraftaverk viðbót sem gæti veitt líkama þinn með fjölmargir kostir hjálpa a breiður svið af fólk að leita leiða til að berjast gegn sykursýki þeirra og offitu eða aðstoð við vöðva byggja málefni þeirra.
Til að varpa ljósi líklegasta gagn króm picolinate, munum við þurfa að muna hvaða hlutverk steinefni króm spilar í venjulegum degi líkamans -Til dags virka. Þú lært á fyrri síðu sem króm er mikilvægt steinefni sem hjálpar ferli kolvetni og fitu. Leiðin króm gerir þetta með því að kalla fram viðbrögð frá insúlíni, hormón sem veitir blóðsykur eldsneyti frumur. Vegna þess að hlutverk þessa steinefni í starfsemi insúlíns, sumir trúa því að króm picolinate gæti komið í veg fyrir og meðhöndla sykursýki. [Heimild: UC Berkeley Wellness Letter]
Vegna króm gegnir einnig hlutverki í vinnslu fitu og kolvetnum , telja sumir að króm picolinate gæti hjálpað við offitu, hugsa viðbót myndi minnka matarlyst einhvers og þrá fyrir tiltekin matvæli, auk þess að byggja upp vöðvamassa [Heimild: Body Building fyrir þig]. A heill mynd af sambandi milli króm picolinate og þyngd tap verður kannað síðar í þessari grein.
