Thyme Undirbúningur og Skammtar
Thyme getur hjálpað til með sjúkdóma eins og berkjubólgu og hefur mjög fáir aukaverkanir. Hins vegar eru nokkur atriði til að hafa í huga þegar þú tekur blóðberg
Thyme Undirbúningur og Skammtar
Þynnt blóðberg ilmkjarnaolíur með ólífu eða aðra matarolíu og nudda það í brjósti og efri hluta baks til að meðhöndla lungnasýkingu og hósti:. Sameina 1 dropi af tímían olíu með 1/2 teskeið ólífuolíu fyrir fullorðna, eða með 1 tsk ólífuolíu fyrir börn eða þá sem eru með viðkvæma húð. Þvoðu hendurnar strax eftir að hafa borið það.
Til að verjast sýkingum í nefi, kinnholum og lungum, anda blóðberg gufu. Koma pott af vatni til að öflugum sjóða, þá slökkvið á brennaranum. Staður blóðberg olíu í pott af gufa vatni og bíðið í fimm eða tíu mínútur, þar til gufan er ekki of heitt. Hylja höfuð þitt með handklæði, og anda ský. Haldið húðina með gufu frá kröftuglega sjóðandi vatni.
Til að gera veig, taka 1/2 teskeið, tvisvar til fjórum sinnum á dag.
Thyme Side Effects
aukaverkanir eru sjaldgæfar með timjan stríða og tinctures. Mjög stór skammtar, eins og 3 eða 4 bollar af timian te neytt í einu, getur stundum stuðla ógleði og tilfinningu um hlýju og svita.
Samþjöppun ilmkjarnaolíur, hins vegar er mjög sterk og pirrandi,. Pure ilmkjarnaolíur af timjan getur valdið höfuðverk og rugl, vegna nærveru efnasambands thujone. Þegar þú notar blóðberg rokgjörn olía, verður þú að þynna það áður neysla það eða setja það á húðina til að koma í veg fyrir bruna og bólgu.
Thyme varnaðarorð eða varúðarreglur
Ekki má nota rokgjarnra olía á blóðberg staðbundið án þess að þynna það. Það sagði, að teknu timjan getur hjálpað létta óþægindi hósta og hreinsa lungun og hálsinn og getur verið a gríðarstór eign þegar þú finna sjálfur að koma niður með kvef!
Til að læra meira um að meðhöndla a