Heimili lækning Meðferðir fyrir nýrnasteina
Ef þú hefur farið í gegnum bardaga með nýrnasjúkdóm stein í framhjá eða heldur að þú gætir verið frambjóðandi fyrir þróa einn, þú ættir að gera þitt besta til að slá líkurnar á því að reyna á heimili úrræði sem talin eru upp hér að neðan.
drekka meira en fylla þinn. Auka neyslu þína vökva ætti að vera fyrsta skrefið (og getur verið eina skref nauðsynleg) átt dvelja án nýrnasteina. Sex til átta 8 glös er lágmarksupphæð sem þú ættir að drekka á hverjum degi. En vatn er alltaf góður kostur, önnur koffein-frjáls og Óáfengir drykkir telja (þó getur verið að læknirinn gæta þig um að drekka of mikið koffínsnautt te ef þú framleiða háan styrk oxalöt í þvagi).
Stöðva það út. Stundum er það ekki auðvelt að halda utan um hversu mikið vökva sem þú hefur tekið í meðan á daginn. Það er hvers vegna mæla þvagmyndun kann að veita betri upplýsingar um inntaka vökva. (Apótek almennt bera mælitækjum sem passa rétt innan klósetið.) Á venjulegum degi, líkami þinn ætti að framleiða 40 til 45 aura þvagi.
fara varlega í oxalöt. Borða mikið magn af ávöxtum og grænmeti veitir þér með fullt af vítamínum, steinefnum og öðrum gagnlegum næringarefnum; þó sumir þessara matvæla einnig veita oxalöt, sem þú gætir þurft að fara varlega í ef þú hefur tilhneigingu til myndunar nýra steini.
Fólk tilhneigingu til að mynda kalsíum oxalat steina getur þó verið að læknirinn þeirra að skera aftur á eftirfarandi matvæli ef þvag þeirra inniheldur ofgnótt af oxalate: Beets, súkkulaði, kaffi, kók, hnetur, steinselju, hnetum, rabarbara, spínat, jarðarber, te, og hveitiklíð. En ekki alveg forðast þessi matvæli án þess að tala við lækninn. Í flestum tilvikum, þessi matvæli er hægt að borða í takmörkuðu magni
". C " minna. Þótt sumir líta á það sem furða vítamín, í mjög stórum skömmtum - meira en 3.000 mg á dag - C-vítamín getur verið möguleiki vandamál fyrir þá sem hafa tilhneigingu til að mynda nýrnasteinar. Það er vegna þess að líkaminn breytir þetta vítamín til víðáttufælni. Ef þú he
