Forsíða Úrræði fyrir Menopause

lutur á hverjum morgni er venja þína, fæ upp smá fyrr á helgi. Þjóna morgunmat í rúminu; fylgja sem af sumum blíður gælir sem leiða til frekari kynferðislegrar leik. Hver segir að þú þarft að fá upp fyrir hádegi? Er lengi flannel Nightgown þinn stíll af sleepwear? Espa maka þínum með eitthvað sem gæti verið út af eðli fyrir þig. Lingerie deildir eru allar tegundir af slétt, slinky svefnherbergi klæði sem gerir þér finnst mjög sérstakt og draga endurnýjað athygli frá partner.Talk þinn við hvert annað um kynlíf keyptur. Ræddu vinna þá út. Ef vinna út ímyndunarafl eigin eða maki þinn nær ekki móðga þig, reyna það. Þú munt njóta að gefa frekari ánægju og fá frekari örvun að aukin reynsla getur veitt. Þú getur fundið það mögulegt og skemmtilegt að fella ímyndunarafl hegðun í endurtekna kynferðislega routines.To þinn hjálpa þér að yfirstíga hömlulaus þína, íhuga að gera nokkra hluti sem þú getur aldrei hafa gert áður. Þetta gæti falið í sér að leigja erótískur vídeó fyrir bæði þig að horfa saman. Vera einn af nýjum hlutum undirföt á meðan að horfa á það! Ef venjulega heimkoma venja er að þjóta inn í eldhús og byrja að gera kvöldmat, mismunandi aðferð þína. Gefa sumir eftirtekt til útliti þínu, gera sjálfur eins aðlaðandi og mögulegt er, og kveðja maka þínum með óvenju langan faðma og örva gælir. Með aldri, kynferðislega þarfir geta breyst. Til dæmis, ef einn félagi hefur orðið þyngri eða hefur bara náð veikindi, breyta stöðu við kynmök getur bætt upplifun. Ef einn félagi hefur alltaf tekið efstu stöðu, skipta stöðum má gera samfarir öruggari og ánægjulegri. Tilraunir með hlið-við-hlið stöðum ef þú hefur aldrei gert so.Having kynlíf einu sinni eða tvisvar í viku getur hjálpað varðveita lögun, stærð og vöðvaspennu í leggöngum. Það getur einnig hjálpað að bæta smurningu. Ef þú hefur einhverjar áhyggjur óþægindi við samfarir, svo sem þurrki í leggöngum, tala við lækni. Hjálp er í boði. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisr