Velkomin tíðahvörfum
Velkomin til the hvíla af þinn líf! Tíðahvörf, samkvæmt læknum, er að sex mánuði til eitt ár eftir að þú hefur síðustu blæðingar. Þessi tími lífsins er skilgreint nákvæmlega hvað orðið þýðir: að hætta mánaðarlega rennsli þinn. En það er ekki öll sagan sögð
líkamlegt og tilfinningalegt breytingar af völdum tíðahvarfa -. Og stórkostlegar breytingar á hormón sem dreift er í líkamanum og tengingu við viðtaka úr heilanum þínum til beygja í stóru tá - mun halda áfram fyrir the hvíla af þinn líf.
Það byrjar sakleysislega nóg. Á perimenopause, sem er að byrja eins snemma og aldri 38 og halda áfram þar til tíðahvörf, þú færð vísbending eða tveir af hvað er í vændum. Blæðingar geta orðið óreglulegar, og jafnvel mismunandi milli styttri og scantier eða lengur og þyngri flæði. Þú gætir hafa nokkrar hitakóf, eða nætursviti, alveg liggja í bleyti náttföt og rúmföt.
Geta undirstúku (fleyglaga pínulítill kirtill djúpt í heilanum) til náttúrulega og auðveldlega stjórna líkamshita virðist að falter. Þar sem kirtill kallar einnig seytingu skjaldkirtli er af hormón sem stýra umbrotum, getur þú horfa á þig þyngjast án þess þó mismunandi frá mataræði eða hreyfingu þinni meðferð með einu Iota. Og þú gætir fundið mjög þreytt á hverjum tíma.
Hvað er að gerast er að eggjastokkarnir eru að byrja að finna fyrir áhrifum aldurs. Ekki eini gera þú ekki hafa eins mörg egg eins og þú hefðir áður en eggbú sem innihalda þær virka ekki eins skilvirkan hátt og þeir gerðu einu sinni.
Þótt egg þroskast, það getur ekki í raun vera rekinn frá sem eggbús, þannig að þú með blöðrur og ófullnægjandi hringrás. Þar sem þú egglos sjaldnar sem sker aftur á framleiðslunni hormóna estrógen, prógesterón og andrógen (testósterón).
En oft hvað er ekki að gerast í perimenopause er gulbússtigi lotu þegar egg færist frá Sac við fallopian rör og niður í legi sem á að frjóvgað. Það er þessum áfanga sem gefur þér rétt magn af hormóninu prógesteróni, sem venjulega innstæður sveiflukennt magn estrógens.
Á meðan allt þetta er að gerast í mjaðmagrind, undirstúku og heiladingli kirtill í heilanum eru einfaldlega neita að trúa því. Þeir senda út merki um vaxandi styrk í formi kynfrumnakveikju (FSH) og gulbúskveikja (LH), til að segja eggjastokkana hvað á að gera.
Common Einkenni tíðahvarfa
Almennt hvað þessir heila merki framleiða er stökk í estrógeni eggjastokkarnir gír upp til að þroskast