þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> fjölskyldan >> foreldrar >>

Skilningur barnsins Eating Habits

m er vandlátur Eater

Börn og smábörn hafa daga þegar þeir eru hungurtilfinning en aðra daga. Á smábarn árum, matarlyst minnkar í sambandi við hægan hraða vöxt, og sterk óskir mat eru eðlileg. Veikindi áhrif matarlyst, sem er tanntaka. Og bæta við nýjum matvæli og áferð til að barnsins eða mataræði smábarn gæti hægja verulega á honum eða láta hann missa áhuga á mat hans. . Þú getur búist sinnum þegar barnið dawdles við máltíðir hans eða fær mjög vandlátur um hvað hann borðar

Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa þér að takast á:

  • Vertu viss um skammtarnir eru ekki of stór. Of mikið mat kann að virðast yfirþyrmandi og þannig minnka matarlyst.
  • Forðastu afl brjósti og gera mat á málið.
  • Vertu viss um að maturinn sem þú þjónar, er í formi hann getur borðað auðveldlega. (Til dæmis, ef barnið hefur ekkert tennur, þarf matvæli hans til að vera mjúkur.)
  • Vertu viss um að það sé fullnægjandi bil milli máltíðir og snarl.
  • Berið vökva á the endir af the máltíð til að forðast að hafa hann að fylla upp á þetta.
  • Forðastu hár-sykur matvæli og milli-máltíð snakk, sem geta dregið lyst sína. Þetta felur í sér safa fyrir máltíð.
  • Berið ýmis matvæli.
  • Berið fram mat í litríka og skapandi hátt. Eye höfða örvar matarlyst.
  • Gera matmálstímum skemmtilega. Andrúmsloftið á borð hefur gífurleg áhrif á matarlyst, auk rétta melting.
    Matur sem verðlaun

    Þú sennilega þegar vita að nota mat sem verðlaun er ekki góð hugmynd. Í reynd, þó, það er erfitt að koma í veg fyrir. En þegar foreldri segir, " borða spergilkál þinn fyrst og þá er hægt að hafa eftirrétt, " Hann felur í sér að spergilkál skal þola svo barnið getur haft eftirrétt sem verðlaun. Og þegar þú fórnar kex eða kex þegar barnið fusses þú laun Fussing.

    Það er dásamlegt að fagna nýja færni eða getu barnsins. Stundum er matur viðeigandi og þægileg leið til að fagna eða laun. Hvað gerist, þó, þegar matur er venjulega eða eina leiðin til að verðlauna vikið eða hegðun? Mynstur verðlaun og tilefni eru oft sett í bernsku, og þú þarft að ákveða hvort nota mat sem verðlaun er það sem þú vilt að kenna. Prófaðu mismunandi verðlaun. A faðmlag, hrós, boð um að spila leik eða hjálpa þér með verkefni, og tími til hliðar fyrir sögu eða bók eru nokkur góð val.

    Þegar barnið fusses, smákökur og mat oft vinna að rólegur hann tímabundið. En þú ættir að kanna orsök fussiness. Sem barnið eldist, fussiness hans ka

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>