Er einhver líffræðileg ástæða til að borða þrjár máltíðir á dag?
breyting frá morgunmat og hádegismat sem aðalmáltíðir dagsins. Mikill meirihluti svarenda greint borða helstu máltíðir á hádegi og aftur á 6 pm, með færri taka tíma til að borða morgunmat [Heimild: USDA].