High feitur nautahakk hamborgari fá mikil yfirferð þegar vel kryddað jörð kjúklingur yfirtekur aðalhlutverki hlutverk í þessum auðvelt Forréttir. Gaman fingur mat er ekki lengur burt takmörk með þessum lítill hamborgari.
Innihaldsefni
1 pund jörð kjúklingur 1/4 bolli Italian-stíl þurr mola brauð 1/4 bolli chili sósu 1 egg hvítur 1 msk hvítt Worcestershire sósa 2 tsk Dijon sinnep 1/2 tsk þurrkað timjan 1/4 tsk hvítlaukur duft 32 þunnar sneiðar plóma tómötum (um 3 miðlungs) 1/2 bolli sætar laukur sneiðar (um 1 lítil) 16 sneiðar hanastél rúgur eða Pumpernickel brauð Mustard (valfrjálst) Pickle sneiðar ( valfrjálst) snipped graslaukur eða grænn boli laukur (valfrjálst) Undirbúningur:
Place patties í 15X10 tommu hlaup rúlla pönnu. Bakið, afhjúpa, 10 til 15 mínútur eða þar til patties eru ekki lengur bleikur í miðstöðvar.
Stað 2 tómatar sneiðar og 1 laukur sneið á hvern brauð sneið. Top hvert með 1 Patty; bæta dollops af sinnepi, súrum gúrkum sneiðar og graslauk, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í:. Kjöt Næringargildi: Serving Size: 1 Mini Burger Trefjar 1 g Kolvetni 7 g Kólesteról 14 mg Mettuð fita 1 g Total Fat 2 g Hitaeiningar úr fitu 27% Hitaeiningar 74 Prótein 6 g Natríum 149 mg megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 1/2 Sterkja 1/2