1-1 /4 bollar allur-tilgangur hveiti 1/3 bolli sykur í staðinn * 3 msk kurlaður sykur 1/2 tsk rifinn sítrónu afhýða 1/2 tsk lyftiduft 1/2 tsk matarsódi 1/4 tsk salt 1 /8 tsk jörð múskat 2/3 bolli lágmark-feitur súrmjólk 1/4 bolli kólesteról-frjáls egg í staðinn 2 msk canola olía 1 bolli ferskt bláber 3 msk hakkað valhnetur 1 tsk flórsykur * Þessi uppskrift var prófuð með súkralósa byggir sykur varamaður. UNDIRBÚNINGUR:
Sameina hveiti, sykur varamaður, kurlaður sykur, sítróna afhýða, lyftiduft, matarsóda, salti og múskati í stóra skál.
Sameina súrmjólk, egg staðinn og olíu í litla skál. Hrærið í hveiti blöndu bara til vætt.
Varlega brjóta í bláber. Dreift í tilbúinn pönnu. Stökkva með valhnetum. Bakið í 30 til 35 mínútur eða þar til tannstöngli sett í miðju kemur út hreinn. Fjarlægja til vír rekki. Cool 10 mínútur. Skerið í 8 wedges. Stökkva með duftformi sykur. Berið fram heitt
Þessi uppskrift birtist í:. Coffeecakes Næringargildi: Serving Size: 1 fleyg (1/8 af heildar uppskrift) Fiber 1 g Kolvetni 32 g Kólesteról 1 mg mettaðri fitu 1 g Total Fat 6 g Hitaeiningar frá Fat 30% Hitaeiningar 179 Prótein 4 g Natríum 213 mg megrunarfæði EXCHANGE: Fat 1 Sterkja 2