1 pakki (3 aura) rjómaostur, mildað 4 msk sykur, skipt 1 bolli minnka-feitur (2%) mjólk 1/3 bolli jurtaolía 1 egg 1 pakki (um 15 aura) Cranberry fljótur brauð blanda UNDIRBÚNINGUR:
Beat rjómaosti og 2 matskeiðar sykur í skálinni þar til vel blandað; hliðar.
Beat mjólk, olíu og egg í stóra skál þar til blandað. Hrærið í fljótur brauð blanda bara þangað þurr innihaldsefni eru vætt.
Fylltu tilbúnum Muffin bolla 1/4 fullur með batter. Falla 1 tsk rjómaostur blöndunni í miðju hvern bolla. Skeið eftir batter yfir rjómaosti blöndu.
Stökkva batter með eftir 2 matskeiðar sykur. Bakið 17 til 22 mínútur eða þar til gullinn brúnn. Cool 5 mínútur. Fjarlægja úr Muffin bolla til vír rekki til að kæla
Þessi uppskrift birtist í:. Muffins Næringargildi: Serving Size: 1 Muffin Trefjar 1 g Kolvetni 34 g Kólesteról 27 mg Mettuð fita 3 g Total Fat 11 g Hitaeiningar úr fitu 39% Hitaeiningar 244 Prótein 4 g Natríum 179 mg megrunarfæði EXCHANGE: Sterkja 2-1 /2 Fat 1-1 /2