Innihaldsefni
súkkulaði Crumb skorpu (uppskrift) 3 pakkar (8 aura hver) fitu-frjáls rjómaostur, mildað 1 bolli minnka-feitur sýrður rjómi 2 egg 2 /3 bolli sykur 1/3 bolli ósykraðri kakóduft 1/4 bolli fitulaus súkkulaði síróp 3 msk tilgangur hveiti UNDIRBÚNINGUR:
Bakið 50 til 60 mínútur eða þar til sett í miðju. Losa ostakaka frá brún pönnu með hníf. Kaldur á vír rekki. Ná; kæli yfir nótt.
Fjarlægja hlið pönnu. Skreytið ostakaka með dollops af nonfat þeyttum úrvals, súkkulaði spænir og súkkulaði krulla, ef þess er óskað.
Chocolate Crumb skorpu Sameina 1-1 /4 bollar Graham kexmylsnu, 2 matskeiðar sykur, 2 matskeiðar sykur, 2 matskeiðar ósykrað kakó duft í miðlungs skál; hrærið í 1/4 bolla brætt smjörlíki. klappa blöndu í botn og upp hliðum 9-tommu springform pönnu. Bakið í Forhita 350 &°; F ofn í 8 mínútur. Kaldur á vír rekki. Ávöxtun: 1 Pie skorpu Þessi uppskrift birtist í: ostakökum Næringargildi: Natríum 478 mg prótein 11 g Trefjar ummerki g Kolvetni 33 g Kólesteról 52 mg mettaðri fitu 1 g Total Fat 8 g hitaeininga úr fitu 28% Hitaeiningar 251 megrunarfæði exchange: Fat 1- 1/2 Kjöt 1/2