2 umf heilhveiti eða hvítt pítu brauð 1/2 bolli Spaghetti eða pizza sósu 3/4 bolli (3 aura) rifið hluta Lögð mozzarella ostur 1 lítil kúrbít, sneið 1/4 tomma þykkur 1/2 lítill gulrót, skrældar og sneiddar 2 kirsuberjatómötum, helminga 1/4 lítið grænt paprika, sneið UNDIRBÚNINGUR:
lágar skæri, vandlega hættu hverja pítu kringum brún. aðskilja til að mynda 2 umferðir.
Place umferðir, gróft hliðar upp á tilbúnum bakstur lak. Bakið í 5 mínútur
Breiða 2 matskeiðar Spaghetti sósa á hverri umferð. stökkva með osti. Skreyta með grænmeti til að búa til andlit. Bakið í 10 til 12 mínútur eða þar til osturinn bráðnar.
Pepperoni Pita Pizzur Undirbúa Pita umferðir, að hluta bakað og toppur með spaghetti sósu og osti samkvæmt leiðbeiningum. Setja 2 litlar pepperoni sneiðar á hverja pizzu í augu. Skreyta með skera upp ferskt grænmeti fyrir restina af andliti. Halda áfram að baka eins og beint. Þessi uppskrift birtist í: Snakk Næringargildi: Serving Size: 1 pizza Natríum 431 mg prótein 9 g Trefjar 3 g Kolvetni 26 g Kólesteról 17 mg Mettuð fita 3 g Total Fat 6 g hitaeininga úr fitu 26% Hitaeiningar 183 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 1 /2 Kjöt 1 Vegetable 2 Sterkja 1