Mini Ostur Burritos

INGREDIENTS
2 (8 tommu) feitur-frjáls hveiti tortilla 1/4 bolli niðursoðinn feitur-frjáls refried baunir 1/4 bolli chunky salsa 4 (3/4-eyri) Fituskertar Cheddar osti prik * * Minni -fat Cheddar ostur blokk getur komið í stað. Skerið ostinn í 2x1 /4x1 /4 tommu prik. UNDIRBÚNINGUR:

Skera tortilla í tvennt. Breiða baunir yfir tortilla helminga, þannig 1/2-tommu ramma í kringum allar hliðar. . Spoon Salsa á baunum
Skerið ostur festist þversum í tvennt; raða á annarri hlið tortilla. Fold ávalar brún tortilla yfir osti; rúlla upp. Staður burritos, Seam hlið niður, á microwavable fat.
Örbylgjuofn á HIGH 1 til 2 mínútur eða þar til osturinn er bráðinn. Látið standa í 1 til 2 mínútur áður en þjóna.
Þessi uppskrift birtist í: Mexican Næringargildi: Serving Size: 1 burrito Fiber 4 g Kolvetni 11 g Kólesteról 10 mg Mettuð fita 3 g Total Fat 4 g hitaeininga úr fitu 31% Hitaeiningar 109 Prótein 9 g Natríum 435 mg Fæðu EXCHANGE: Sterkja 1/2 kjöt 1