þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> verkfæri tækni >>

Hvernig á að elda Cube Steak

How Cook teningur Steik
hvernig á að elda Cube Steak

Cube steik er einnig þekkt sem tenderized steik eða ". Mínútna steik " Það eru margar leiðir til að elda teningur steik, þ.mt bakstur, barbequing, stewing, troða og þjóna því í roll-ups. Hér er hvernig á að gera teningur steikur í sveppum og rauðvínssósu. Þessi uppskrift þjónar fyrir fjórum

Hér er það sem þú þarft:.

  • Fjórir teningur steikur, um ½ pund (227 grömm) hver
  • Salt og pipar
  • 3 matskeiðar auka-Virgin ólífuolía, skipt
  • 1 £ (454 grömm) cremini eða hnappinn sveppir, sneiðar
  • Einn klofnaði hvítlaukur, hakkað fínt
  • Einn lítill laukur, sneið þunnt
  • ¼ bolli nautakjöt birgðir
  • ½ bolli rauðvín
  • 1 matskeið smjör

    Hér er það sem á að gera:

    1. Season í steikur með salti og pipar.
    2. Sear steikur í tvær matskeiðar af olíu í stórum pönnu, fyrir um það bil þrjár mínútur á hvorri hlið.
    3. Fjarlægja í steikur frá pönnu.
    4. Steikið sveppi í einni matskeið af olíu fyrir fjórum til fimm mínútum, þar til þau eru gullinn brúnn.
    5. Bæta við hvítlauk og lauk, og elda fyrir 4-5 mínútur eða þar til þau eru aum.
    6. Bæta nautakjöt lager og vín, árstíð með salti og pipar.
    7. Cook þar til vökvinn minnkar um helming. Taktu pönnuna af hitanum.
    8. Bæta smjör á pönnu. Hrærið til að bræða.
    9. Berið steikur með sósu og salati. [Heimild: Ray]

      Hér er auðveld, safaríkt bistro-stíl fat heitir Cube Steikur Dijon. Það þjónar einnig fjórir

      Hér er það sem þú þarft:.

    10. Fjórir teningur steikur
    11. 2tablespoons smjör
    12. 1/3 bolli skalottlaukur, fínt hakkað
    13. 1teaspoon þurrkuð salvía ​​
    14. 1 /3cup þurr Vermút
    15. 2tablespoons Dijon sinnep (gróft)
    16. ½ cuphalf og hálft eða þeyttur rjómi

      Hér er það sem á að gera:.

      1. Stráið salti og pipar á steikur
      2. Eldaðu steikur í einni matskeið af smjöri í miklum pönnu þar til brúnt, beygja einu sinni (um þrjár mínútur á hlið). Flytja stykkin til plötum.
      3. Eldið í skalottlaukur og Sage í einni matskeið af smjöri, með sömu pönnu, þar til mjúkur (um 30 sekúndur)
      4. Bæta við Vermút og sjóðið þar til örlítið minni ( um 30 sekúndur).
      5. Hrærið í sinnepi og rjóma. Krauma þar til þykknað örlítið (um eina mínútu).
      6. Season sósa með salti og pipar.
      7. Skeið sósu yfir steikur.
      8. Berið

        Page [1] [2]