þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> sjúkdómar skilyrði >> hjarta- og >>

Hvað eru áhættuþættir kransæðasjúkdóms þættir sem ég get stjórnað?

ðra áhættuþætti. Tilvera yfirvigt getur gert eftirfarandi:
  • setja álag á hjartað
  • hækka blóðþrýstinginn
  • hækka færnistig þitt LDL, þekktur sem slæmt kólesteról
  • lækka færnistig þitt HDL, þekktur sem góða kólesterólið

    Offita getur líka gert þér líklegri til að þróa sykursýki, stór áhættuþáttur fyrir hjartasjúkdóma og ýmsar aðrar alvarlegra vandamál heilsa.
    Kólesteról og Diabetes

    High kólesteról í blóði. Hátt kólesteról er stór áhættuþáttur fyrir æðakölkun, sem slagæð-clogging ferli sem veldur hjartagalla. Ef þú hefur fjölskyldusögu um hjartasjúkdóma eða háu kólesteróli, börnin þín eru í meiri hættu á að kransæðasjúkdóm og hátt kólesteról, of. Þeir ættu að hafa kólesteról þeirra kannað. Foreldrar barna með hátt kólesteról ætti að vinna náið með lækni til að lækka það.

    Sykursýki. Ómeðhöndluð sykursýki getur leitt til alvarlegra vandamál heilsa, þar á meðal kransæðasjúklinga. Ein ástæða fyrir þessu er sú að fólk með sykursýki hafa oft há þríglýseríð og lágt HDL. Hér eru nokkrar af þeim vandamálum sem hún kann að valda.

  • Margir með sykursýki þróa hjarta eða útlægum æðum. Og þeir deyja oft af því. Svo það er mjög mikilvægt að þú haldir blóðsykur eins nálægt eðlilegu og mögulegt er.
  • Sykursýki setur þig í meiri hættu á að fá háan blóðþrýsting. Þetta er annar stór áhættuþáttur fyrir hjartasjúkdóma og heilablóðfall.

    Ef þú ert með sykursýki, sjá lækninn reglulega.
    Háan blóðþrýsting og streitu

    Hár blóðþrýstingur. Having háan blóðþrýsting veldur hjarta þitt til að vinna erfiðara en það ætti að gera. Hér eru nokkrar af þeim vandamálum hár blóðþrýstingur getur valdið.

  • Með tímanum getur það stækka hjarta þitt og gera hjarta þitt getur ekki dælt nægu blóði til allra hluta líkamans.
  • Það stofnar slagæðar, sem skemmir slagæð veggjum. Þetta tjón setur slagæðar í hættu fyrir uppbyggingu veggskjöldur sem veldur æðakölkun.
  • Það getur stuðlað að hjartaáföllum, strokur, augnsjúkdómi sem kallast sjónukvilla, og nýrnabilun.

    Ef þú veist ekki blóðþrýsting, hafa það prófað. Vinna við lækninn til að halda henni á heilbrigðan úrval.

    Streita og óheilbrigðar viðbrögð við henni. Sumir heilsa sérfræðingar telja að of mikið álag á tíma getur valdið heilsu vandamál. Óhollt viðbrögð við langtíma streita, geta einnig valdið heilsu vandamál. Þessi vandamál geta verið hjartasjúkdómum. Óhollt viðbrögð við streitu geta verið að reykja, overeati

    Page [1] [2] [3]