Hvað HDL kólesteról láréttur flötur minn meina
Ólíkt heildarkólesteróli og LDL kólesteróli , þú vilt HDL kólesteról - ? Góða kólesterólið - að vera eins hátt og mögulegt er. HDL stigi minna en 40 mg /dl er talin stór áhættuþáttur fyrir hjartasjúkdóma . Því hærra HDL færnistig þitt er, draga úr líkum á hjartasjúkdómum . HDL 60 mg /dl eða meira er talinn vera neikvæður áhættuþáttur . Þetta þýðir að það hjálpar til við að vega upp á móti áhættuþætti og til að vernda þig frá hjartasjúkdómum
Nánari upplýsingar um kólesteról og dvelja heilbrigt , kíkja á eftirfarandi tengla : .