Þetta er ástæðan fyrir að drekka eins litlu og 2 aura af áfengi (um 2 drykki) á fastandi maga getur leitt til mjög lítil blóðsykur.
Þegar þú blanda áfengi og hreyfingu, auka þú hættu á að fara lágt. Þetta getur gerst vegna æfing hjálpar lækka blóðsykrinum. Segjum að þú spilaði bara nokkra harða setur tennis. Þú ert með bjór eftir leikinn. En í klst eftir leik, líkami þinn er enn að vinna. Það er í stað orku vöðvarnir notað upp. Til að gera þetta, hreinsar það glúkósa úr blóði og bætir það að geyma vöðvum. Þetta er ástæðan fyrir æfingu getur valdið blóðsykursgildi að fara niður.
Ef þú tekur insúlín eða sykursýki pilla, þeir of eru að vinna að hreinsa glúkósa úr blóðinu. Ef þér etið eða lifrin bætir glúkósa í blóð þitt, þú gætir verið á leiðinni fyrir lágt blóðsykurs. Ef þú drekkur bjór, áfengi hættir lifrina frá því að senda út nein glúkósa. Líkurnar á að fara lágt eru jafnvel enn meiri.
Athuga með heilbrigðisstarfsfólk til að sjá hvort það er í lagi að sameina áfengi með lyfjum við sykursýki.
blóðsykursfall þegar drekka minna af áhættu . fyrir þá sem eru með sykursýki af tegund 2 sem stjórna sykursýki þeirra með máltíð áætlanagerð og hreyfingu eingöngu
Ekki Go Low
Fylgdu þessum leiðbeiningum til að forðast of lágan blóðsykur þegar þú drekkur:
Áfengi hefur áhrif líkamans hæfni til að komast yfir lágt gildi blóðsykurs. Ef þú ert með lágan blóðsykur, getur þú þurft að meðhöndla það oftar en einu sinni eins og tími goes við. Ef þú hefur verið að drekka, mæla blóðsykurinn áður en þú ferð að sofa. Borða snarl áður en þú sest í helgan stein að forðast blóðsykursfall viðbrögð á meðan þú sefur
A viðvörun:. Glúkagon skot gera ekki hjálpa alvarlega lágan blóðsykur völdum drykkju. Glúkagon skot meðhöndla mjög alvarlega blóðsykurslækkun viðbrögð af völdum of mikið insúlín. Glúkagon virkar með því að fá lifrina að losa meira glúkósa í blóðinu. En áfengi stöðvar þetta ferli. Þú þarft að vera fær um að meðhöndla viðbrögð þín með kolvetni, svo sem inntöku glúkósa töflur eða gel. Svo þú þarft að forðast að láta lítið blóðsykur verða alvarleg. Ef það líður yfir þig, þú þarft glúkósa spraut