Mikil drykkja tímanum getur skaðað lifrina. Það mun ekki vera fær um að gera glúkósa eins vel. Þegar þetta gerist, sykursýki er erfiðara að stjórna.
Sumir af einkennum drekka of mikið, eins og rugl eða þvoglumælgi, eru svipuð áhrifum lágu blóðsykurs viðbrögð eða ketónblóðsýringu (algengasta í fólk með sykursýki af tegund 1 sem hafa tekið of lítið insúlín). Þú gætir verið beðin að taka blóð eða anda próf fyrir áfengi ef þú hafa sumir af þessum merkjum. Ekki hafa áhyggjur. Sykursýki mun ekki hafa áhrif á niðurstöður próf fyrir áfengi, jafnvel ef þú ert having a viðbrögð eða hafa ávaxtaríkt lykt á andanum vegna mikilla ketón. Ef þú ert beðin um að taka próf fyrir áfengi og þú hefur val, velja blóðprufu. Þannig, heilsa aðgát framfærandi getur athugað með magni glúkósa og ketón líka.
Beer Belly Blues og Diabetes
Þótt einstaka drykk má ekki meiða blóðsykur stjórn þinni, getur það skaðað borða áætlun ef Markmið þitt er þyngd tap. Tvær léttar bjór jafna um 200 auka hitaeiningar. Áfengi er kallað tómur kaloría því það er ekki að gefa þér nein næringarefni.
Ef þú ert á lág-kaloría máltíð áætlun, hugsa tvisvar um að bæta áfengi. Almennt, áfengi telst feitur skammta (1 drykkur jafngildir 2 fitu ungmennaskipti).
Viturlegar drykkur Choices fyrir sykursjúka
Sumir drykkir eru betri ákvarðanir fyrir fólk með sykursýki. Veldu drykki sem eru lægri í áfengi og sykri. Ef þú notar blöndunartæki í drykki, velja þau sem eru sykur frjáls, svo sem mataræði gosdrykki, mataræði tonic, club soda, Seltzer, eða vatni. Þetta mun hjálpa að halda blóðsykrinum í miða tímabil.
Ljós bjór og þurr vín er gott val. Þeir hafa minna áfengi og kolvetni og færri hitaeiningar
Til að gera drykki endast lengur, reyna a ".. Spritzer " Blanda vín með glitrandi vatn, sódavatn, eða mataræði gos. Reyna a 'mey " Bloody Mary gert án áfengis.
Þegar áfengi er Poor Choice fyrir sykursjúka
Sumir með sykursýki ætti ekki að neyta áfengis. Áfengi getur gert nokkrar sykursýki einkenni verri.
Ef þú ert taugaskemmdir af völdum sykursýki í hand- eða fótleggjum, drekka getur gert illt verra. Áfengi er eitrað taugum. Drykkja getur aukið sársauka, brennandi, náladofa, dofa, og önnur einkenni fundust við taugaskemmdir. Sumar rannsóknir sýna að jafnvel venjulegur ljós drekka (minna en tveir drykkir á viku) geta leitt á taugaskemmdum.
Mikil drykkja (3 eða fleiri drykk
