Flokka greinina reykja og sykursýki reykja og Diabetes
Tóbak hefur mörg slæm áhrif á heilsu, sérstaklega fyrir fólk með sykursýki. Sama hversu lengi þú hefur reykt, heilsu þína mun bæta eftir að þú hættir.
Nikótín, lyf í tóbak, er einn af the ávanabindandi efni sem þekkt. Auk líkamlega fíkn, margir reykingamenn verða einnig sálrænt boginn á sígarettur. Svo sparka í vana er erfitt, en þess virði að vinna. There ert margir aðferðir sem þú getur prófað að hjálpa þér að hætta og vera í burtu frá reykingum gott.
Smoking Hurts Heilsa þitt
Hin þekktasta áhrif reykinga er að það veldur krabbameini. Reykingar geta einnig aukið mörg vandamál sem fólk með sykursýki þegar andlit, svo sem hjarta og æðasjúkdómum:
hverju hætta að reykja er svo Hard
Fólk halda að reykja fyrir tveimur ástæðum. First, nikótín er mjög ávanabindandi. Oft er sá sem hættir að reykja fer í gegnum hætt. Fráhvarfseinkenni eru: að vera pirraður, sviti, hafa höfuðverk, niðurgang eða hægðatregðu, auk eirðarleysi, þreyta eða svima. Uppsögn er yfirleitt það versta á öðrum degi eftir kvittun, og það minnkar smám saman með tímanum.
Í öðru lagi, margir verða sálrænt bundin reykingar. Það er hluti af daglegu trúarlega þeirra. Það hjálpar þeim að vakna á morgnana, huggar þá þegar þeir eru í uppnámi, og verðlaunar þá fyrir vel unnin störf. Reykingar eru einnig ánægjulega líkamlegum áhrifum. Það slakar fólk og perks þá upp.
[1] 