ilega njóta flossing. En ef þú Floss ekki, þú ert bara að gera hálfa starf þrífa tennur og góma. Flossing hreinsar í burtu veggskjöldur og bita af mat frá milli tannanna og undir gúmmí lína. Það gerist staði bursta getur ekki náð. Floss einu sinni á dag. Slíta 18 tommu garni og vindur flest það um einn af miðju fingri. Vindur restina kringum sama fingri hins vegar. Haltu garni þétt milli þumalfingur og vísitölu fingur. Skildu þumlung á milli þeirra. Nota blíður saga hreyfingu til að fá garni milli tannanna. Aldrei smella á garni í tannholdi. Þegar þú færð garni til gúmmí lína, bugða því í C-laga gegn eina tönn. Skafa upp og niður á hliðum hvers tönn til að fjarlægja veggskjöldur. Eins garn fær slitinn og óhreinum, fara á hreinum kafla og halda áfram. Ekki gleyma backsides aftan tennurnar. Þegar þú ert búinn að bursta og flossing, skola munninn með vatni. Ef þú hefur liðagigt í höndum þínum, vandræði að færa fingurna, eða ef þú hefur brúargerð í munninn, a garni handhafa gæti hjálpað. Spurðu tannlækninn þinn um verkfæri til að gera flossing auðveldara fyrir þig.
Þegar þú áætlun heimsókn til tannlæknis, áætlun til:
Segja tannlækninum þú ert með sykursýki. Einnig deila neinum vandræðum með sýkingar eða vandræðum með að halda blóðsykrinum í skefjum.
Borða áður en þú ferð að sjá tannlækni þinn. The bestur tími fyrir tannlækni er þegar blóðsykurinn er í eðlilegra marka og sykursýki lyf aðgerð er lágur. Ef þú tekur insúlín, a morgun heimsókn eftir eðlilegan morgunmat er best.
Taka venjulega lyf áður en tannlækni heimsókn, nema tannlækni þinn eða læknirinn segir þér að breyta skömmtum fyrir tannaðgerðir. Tannlæknir skal hafa samráð við lækninn til að ákveða um breytingar í sykursýkislyfjum þínum, eða að ákveða hvort sýklalyf er þörf áður en aðgerð til að koma í veg fyrir sýkingu.
Stick að eðlilegu máltíð áætlun eftir tannlækninga. Ef þú getur ekki tyggja vel, skipuleggja hvernig á að fá hitaeiningar þú þarft. Þú gætir þurft að nota veikur daga máltíð áætlun sem notar fleiri mjúk eða fljótandi matvæli.
Beðið eftir að hafa tannaðgerð áttu þar blóðsykurinn er í betra form, ef sykursýki er í slæmu stjórn. Ef tann þarfir þínar eru brýn, (verkur eða þroti), tala við tannlækni þinn og lækni um meðferð hjá tannlækni á sjúkrahúsi eða sérstakt umhverfi þar sem þú geta vera köflóttur á meðan og eftir aðgerð.
Meira um Mouth Care fyrir sykursjúka
Algengustu vandamál sem hafa áhri
Page
[1] [2] [3] [4] [5]