Living Well Þrátt Illness

um ástand mitt og meðferð vegna þess að ég vildi ekki valda áhyggjur hennar, " hún útskýrir. Eftir endurkomu, Valerie spurði móður sína til að fylgja henni til næstum hvert skipun með krabbameinslækningum hennar og skurðlæknir.

Pútt Sjálfur First

Það er engin ein stærð-hentar-öllum nálgun að takast á við a lífshættulegur sjúkdómur, en lifðu gera
hafa eitthvað sameiginlegt: Þeir gera sig miðstöð lækningu þeirra. Þeir gera rannsóknir, spyrja spurninga, sækja námskeið og gera lífsstíl breytingar til að styðja líkama sínum og anda

". Ég held að það mikilvægasta sem ég lærði af reynslu brjóstakrabbameini minn er hvernig á að setja mig fyrst þegar þörf krefur, " segir Nancy L., 54 og níu ára brjóstakrabbamein Survivor. " Þegar ég greindist, það tók hvert eyri orku sem ég þurfti að fá vel, og ég gat ekki einbeitt sér að þörfum og einhver annar. Það var eitthvað sem ég hafði aldrei gert áður ".