Sannleikurinn er sá að við höfum nóg blóð til að halda öllum öðrum hlutum okkar gangi bara fínn eftir máltíð. Í raun, borða sumir samkeppnishæf sundmenn eitthvað rétt fyrir stóra hittast til að gefa þeim orku sem þeir þurfa að standa sig vel. Einnig, á æfingu, líkamar okkar framleiða adrenalín sem raunverulega hjálpar skila súrefni til vöðva sem þurfa það mest. Og jafnvel ef sinadráttur greip sundmaður í ákveðna hluta líkama hans eða hennar, það er mjög ólíklegt að það væri alvarleg nóg til að valda drukknandi slysi.
Að sjálfsögðu, eins og með marga Nuggets visku Folk það er kjarna af góðum ráðum innan sögu þessa gamla eiginkonur ". Það er munur á magni og tegund matar sem borðaður og meltingarfæra hraða. Einföld kolvetni eins og þessir í poka af kartöfluflögum eru hraðar sundurliðaðar en fitu og prótein í miklu unni hamborgurum okkar. Svo ef einhver hefur bara indulged í stóru máltíð fersku burt grillið, sletta um í lauginni er bara fínt, en það gæti ekki verið svo slæm hugmynd að bíða aðeins áður en að taka þátt í hvaða alvarlega erfiðisvinnu sund.
Ein kenning bendir til þess að " lykkjur, " eða sinadráttur, eru af völdum þyngd fullan maga tugging á liðböndum sem halda það í stað. Hvort þetta er satt, það er staðreynd að fullt maga geta gert eitthvað æfinga óþægilegt -. Og í sumum tilfellum getur leitt til uppkasta
Svo lengi sem við erum ekki að tala um veröld-met vegalengdir, það er fullkomlega öruggt fyrir börn að Chow niður og kafa í. Góðar fréttir fyrir litlu börnin, en það fer mamma og tækifæri pabba að njóta þá auka syfja mínútur á lautarferð teppi eftir hádegi.
Viltu fleiri gamla konur "sögur Goðsögn brjóstmynd? Prófaðu næstu síðu. 
[1] [2]