10 úrræði sem gera nákvæmlega ekkert til að meðhöndla kvef
Það er útgáfa af sögunni af forseta Bandaríkjanna Stofnfundur netfang William Henry Harrison sem fer eitthvað eins og this: tveggja tíma Stofnfundur heimilisfang forseta Harrison í kalt, blautt veður var ábyrgur fyrir smitandi hans kvef og að deyja úr lungnabólgu, en hann gat lokið jafnvel einn mánuð í embætti
. Þessa dagana, við vitum nú þú getur ekki skilið kvef bara með því að vera kalt (eða blaut) - það tekur beint samband við sýktum dropar fyrir það að gerast, venjulega frá hnerra eða hósta af einhverjum með kvef. Rhinoviruses - Veirurnar sem valda kvefi - geta lifað eins lengi og þrjár klukkustundir á yfirborði húðarinnar. Svo, til að koma í veg fyrir sýkingu, vera varkár um að snerta hluti (svo sem fjarstýringu, eða Hurðarhúnn) og þá snerta augu, nef eða munn, og vera vakandi um að þvo hendur - það er einn af the bestur lifnaðarhættir til að forðast smitandi kalt [Heimild: Scott].
En þegar við gerum kvef og við höfum í raun ekki hugmynd um hvað ég á að gera. Sýklalyf eða yfir-the-búðarborð hósti lyf? Og stundum við erum ekki einu sinni viss um að ef við höfum kvef eða ef við höfum flensu. Kvef almennt allt hafa svipuð einkenni: Þú finnur sjálfur hnerra með scratchy hálsi, nefrennsli og nefstífla. Sumir kalt vírusar einnig valdið hósta, þreyta, höfuðverkur, vöðvaverkir, særindum í hálsi og stundum vægur hiti
Áður en við sparka af listanum okkar, það er einn mikilvægur hlutur til muna:. Bandaríkjamenn einir munu ná áætlað 1 milljarð kvef á þessu ári, og það er engin leið til að koma í veg fyrir eða lækna kvef. Jafnvel án lækna, kvef láta okkur líða svo illa að einn þriðji af þeim tíma sem við tökum með lyfleysu sem jákvæð meðferð [Heimild: Szabo].
Við höfum safnað 10 kvefi sem raunverulega gera ekki eitthvað til að meðhöndla kvef, en eru vinsælar meðferðir bara það sama. Í fyrsta lagi skulum tala um hvernig Peppermint mun fríska andann, en það mun ekki gera neitt til að hjálpa að postnasal dreypi fara hraðar
10:. Peppermint
Á meðan við erum öll kunnugur Peppermint sem bragðefni í uppáhalds tyggjó okkar eða sælgæti, sumir einnig notað limarnar og olíu sem lækning fyrir vandamál meltingu og leið til að róa höfuðverk, bólgum og verkjum, ma kvartanir. Það er líka verið talið gagnlegt meðferð hósta, kvef, sinus og öndunarfærasýkingar. Í rannsóknarstofu, Peppermint hefur verið n
[1] 