Samkvæmt STEDMAN Medical Dictionary, einkennum drómasýki eru:
Mikil syfja á daginn - að yfirgnæfandi löngun til að sofna á daginn. , jafnvel eftir að hafa nóg af svefni í nótt áður en
slekjukast - einu, yfirleitt stutt árás almennra vöðvaslappleika tengist sterk tilfinningaleg viðbrögð (ótti, reiði, hlátur)
Hypnagogic sofa lömun - Stutt þáttur af lömun sem eiga sér stað þegar að sofna
Hypnopompic sofa lömun - Stutt tilfelli af lömun sem eiga sér stað þegar vakna
Hypnagogic ofskynjanir - skær, yfirleitt sjón eða heyrn ofskynjanir sem eiga sér stað í upphafi svefn (einhvern tíma á milli að sofna og raunverulegt sofa ástand)
Hypnopompic ofskynjanir - skær, yfirleitt sjón eða heyrn ofskynjanir sem eiga sér stað þegar vakna
Þrátt fyrir að þetta langvinnur sjúkdómur hefur engin þekkt lækna, einkenni er hægt að stjórna í gegnum lyfjameðferð eða blöndu af lyfjum og breyta hegðun. Örvandi eins og metýlfenidats (Ritalin), dextramphetamine (Dexedrine) eða pemoline (Cylert) eru almennt mælt að bæta árvekni, en þunglyndislyf eins og imipramin eða flúoxetíni (Prozac) er ávísað til að stjórna slekjukasti, sofa lömun og ofskynjanir. Regluleg hreyfing (minnst 3 tíma fyrir svefn), sleppa eða takmarka koffín neyslu á hádegi og á kvöldin, taka fyrirhuguðum lúr og borða léttar máltíðir yfir daginn getur dregið úr óhóflegri dagsyfju og órótt nighttime sofa.
Fyrir Frekari upplýsingar, sjá:
Hvernig Sleep virkar
National Institute of Taugasjúkdómar og högg
drómasýki og svefntruflanir Fréttabréf
óhóflegri dagsyfju
National Sleep Foundation
drómasýki Network
Page
[1] [2]
