Heilbrigt mataræði almennt geta einnig halda húðinni útlit og líður vel. Gista vökva, til dæmis, bætir blóðrásina. A mataræði fullt af fjölmörgum ávöxtum og grænmeti mun einnig stuðla að heilbrigði húðar, sérstaklega matvæli hár í:
Í næsta kafla munum við kíkja bara nokkrar af þeim leiðum sem þú getur meðhöndla snyrtivörur skilyrði sem tengjast öldrun
fjögur augu
Ef þú þarft gleraugu eða tengiliði, ganga úr skugga um að þú færð þá -. squinting er annar endurtekin andliti tjáning sem getur leitt til hrukkum kringum augun
þurrka Hrukkur. ?
Jafnvel ef þú gera fylgja húðvörur meðferð, það er engin leið til að stöðva öldrun alfarið. Sama hvað, þú ert að fara að fá smá hrukkum minnsta kosti. Þú getur samþykkt þessar breytingar sem þeir koma, fara í lýtaaðgerð eða reyna valkosti sem falla einhvers staðar á milli tveggja.
Hrukkur eru stærsta húð kvörtun, og þeir geta birst strax 20s eftir genum þínum. Flestir byrja fyrst að taka eftir " hlæja línur " um munn eða " fætur Crow er " kringum augun Við fáum einnig leiður línur á enni okkar. Öll þessi hrukkum eru vegna endurtekinna andliti hreyfingar - hlæja, píra augun, gretti sig. There ert margir vara í boði til að vinna gegn þeim, en lítið vísindarannsóknir til baka upp hrukka-hreinsa kröfur sínar.
Mest yfir-the-búðarborð hrukka rjómi innihalda sama kyns hráefni. Andoxunarefni eru talin vinna gegn hrukkum með því að hlutleysa sindurefni - súrefnissameindir sem eyðileggja húðfrumur. Andoxunarefni innihaldsefni eru retínól, a vítamín Efnasamband; te útdrætti; og planta efnasamband sem kallast kenetin. Kenetin er einnig ætlað að auka hagvöxt kollagen. Margir krem innihalda einnig hýdroxý sýrur, eins alfa og beta hydroxy, sem fjarlægja dauðar lag af húð til að fletta ofan af nýja, helst slétt, húð undir. Anti-hrukka rjómi hafa eigin möguleika aukaverkanir þeirra: aukin hæt
