Ein stór vegur eldri eru að uppfylla sess sjálfboðaliða er með því að staðsetja forrit sem viðbót hagsmuna þeirra og styrkleika. Volunteer viðleitni þarf ekki að vera á Grand mælikvarða, heldur. Hvort eldri sjálfboðaliðar eru að stuðla með því að gera gæludýr leikföng fyrir skjól dýra, skapa teppi fyrir hernaðarlegum herþjónustu særðust í aðgerð eða sokkinn sveitarfélaga banka mat til að hjálpa hungruðum þeir bjóða hjálparhönd þar sem það er þörf.
eftirlaunum konur eru virk í og halda passa, og þótt íþróttir eins og golf og keilu eru örugglega á lista yfir vinsæla hægfara líkamlega iðju, tai chi og jóga bjóða líkamsþjálfun auk skap efla og kannski jafnvel andlega ávinning. Jafnvel starfsemi eins öflugum garðrækt eru að hjálpa eldri þróa lægri hjarta verð og betri þrek.
Þegar það kemur að því að halda sér í formi, eldri taka æfingu þar sem þeir geta fundið það, og snúa viðleitni þeirra í tækifæri til félagslegra samskipta, of . Árið 2002, næstum einn af hverjum fimm hæfni félagsmenn var yfir 55. dag garður, bókasöfn, samfélag framhaldsskólar, eldri miðstöðvar og innlendar stofnanir eru að bjóða fleiri forrit fyrir virku eftirlaun en nokkru sinni fyrr.
Lesa bók getur verið a dreifa pastime, og sjálfboðaliða er vissulega gefandi, en ekkert slá taka ferð. Þó ekki í fjárhagsáætlun allra, ferðast er á óskalista margra Baby Boomers og eftirlaun, og getur reikningur fyrir allt að 80 prósent af non-viðskipti ferðast. Af því að læra nýja færni eins Gourmet matreiðslu (í Toskana), til að taka þátt í innlendum og alþjóðlegum viðskiptavild verkefnum, eldri sem ferðast getur sérsniðið skoðunarferðir þeirra til að uppfylla ástríðu eins antiquing, söfn hoppaði eða bara lazing kring á ströndinni.
Hvort sem það er helgi getaway bíl (eða hjólandi) eða siglingu um allan heim, breyting á landslag er kopar hringur fyrir marga sem horfa fram til þess tíma þegar viku byrjar ekki með langa commute og fljótleg kaffibolli áður en mánudagsmorgun fundinum. 
[1] [2]