minnkað blóðflæði til sjónhimnu, pappír-þunnur vefjum fóður aftan á auga þínu , getur leitt til macular hrörnun. Macular hrörnun eyðileggur skarpur, Mið vision.Hearing og Aging
finna sjálfur sagt " Hvað " oftar? Kannski þú líkar ekki fólkið sem mikið þar sem þú getur ekki uppgötva blæbrigði af samtölum sem vel. Heyrnarskerðing er einn af algengustu kvörtunum fá eldri, sérstaklega fyrir menn, sem eru hættara við heyrnarskerðingu á öllum aldri.
Aging framleiðir framsækið heyrnarskerðingu á öllum tíðnum, þekktur sem elliheyrn. Eftir 55 ára, getu þína til að greina breytingar á vellinum af hljóðum dropar af verulega, sem getur gert mál þitt minna skiljanlegt öðrum. Að auki, veggir eyra skurður þinn þunnt út og earwax framleiðslu falters.
hljóðhimnu þitt þykknar. Þú getur jafnvel fá liðagigt í liðum sem tengja bein finnast í innra eyra. En enginn veit fyrir víst hvort þessar breytingar á heyrn er hægt að setja niður í öldrun. En það er víst að tap á hár frumur er það minnkar heyra mest.
Hair frumur eru hluti af innra eyra sem hjálpa senda boð til taug sem flytur þá til heilans til vinnslu. Taugaskemmdir, áverki, útsetning hávaða, og ákveðin lyf geta valdið hárið klefi tap
Aging og Taste
Hægt er að þakka nefið fyrir þinn skilningarvit af smekk, þrátt þúsundum bragðlaukanna populating tunguna:. Þeir geta aðeins greint stöðuvatn fjórir af þúsundum mögulegum bragði í matvælum.
Tunga viðurkennir aðeins sætur, salt, bitur, og súr smekk. Það er hvers vegna njóta matar er takmörkuð án heilbrigðum lyktarskyn. Þegar þú tyggja mat og drekka drykki, eru ilmur þeirra út í munninum.
Munnvatn leysist bragð afurðir efni í mat og drykk sem gera snertingu við bragðlaukanna tungu þinnar. Hún er höfundur eða meðhöfundur fimm bækur, þar á meðal Super Nutrition Eftir 50
og The Complete Idiot Guide til Feeding Baby og Smábarn Your
. Ward er næring ritstjóri Muscle & er prófessor í næringarfræði og stefnu og er forstöðumaður andoxunarefnum Rannsóknastofu í Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center á Aging á Tufts University. Hann situr í ritstjórn nokkurra vísindatímaritum, þar á meðal Journal of American College of Nutrition
er Journal of Nutrition fyrir aldraða
er Journal of Medicinal Food
og Andoxunarefni & Redox merkjasendingar
.
