Alternative lyf við liðagigt
liðagigt er sársaukafull sjúkdómur í liðum. Slitgigt (OA) og liðagigt (RA) eru tveir helstu tegundir. Í OA - sem oft hefur áhrif á mjaðmir, hné, fætur, og hrygg - sameiginlega brjósk versnar með tímanum. Í RA, himnur fóður liðum verða bólginn, takmarka svið sameiginlegu er hreyfingu. Líkamans ónæmiskerfið ráðast eigin vefi þess er líklega orsök iktsýki.
Margir iðkendur aðra meðferð ósammála með viðhorf lækna hinsvegar lækna átt liðagigt. Í stað þess að tilhliðrun útgáfu mál, þessir aðrar meðferðir viðurkenna tiltekna kallar sem hægt er að bera ábyrgð. Í staðreynd, sumir iðkendur val lyf telja að aspirín og önnur bólgueyðandi lyf geta í raun hvetja framvindu OA. Þessi lyf hafa verið grunaður um að trufla viðgerð líkamans og viðhald sameiginlega brjósk.
Næringargildi Therapy liðagigt
Samkvæmt næring meðferð, mataræði spilar stórt hlutverk í bæði valda og meðferðina liðagigt. Sjúkdómurinn er kölluð í hluta af flóknu blöndu af næring annmörkum, öfgar og ljósnæmi - blanda sem er sérstaklega við hverja tegund af liðagigt og hvers einstaklings. Því meðferð áætlun um mataræði breytingar og fæðubótarefni þarf að vera mjög einstaklingsbundið. Í mörgum tilvikum næring meðferð getur stöðvað framvindu liðagigt, og í nokkrum tilvikum, það er jafnvel hægt að snúa henni
dýr matvæli -. Forðast dýraafurðum er ein leið til að draga úr sumir liðagigt einkennum. Þetta getur verið vegna arakídónsýra, fitusýra sem finnast í þessum matvælum, getur valdið bólgumyndun í liðum. Innskot frá arakídónsýru, mataræði hátt í prótein dýra bera mikið af fosfór en ekki mikið af kalki. Þetta byrjar keðjuverkun í líkamanum, sem veldur sumir kalk til Leach úr beinum og nokkrum innlánum kalsíum til að setjast í kringum liðamót (sammerkt hjá fólki með slitgigt). Til að ráða bót á þessu ástandi, eru kalsíum og magnesíum fæðubótarefni oft mælt með mataræði breytingar.
Hópur vísindamanna við háskólann í Osló í Noregi sýndi að fólk með iktsýki sem fylgdu grænmetisfæði fyrir eitt ár upplifað veruleg einkennin lagast í samanburði við fólk í samanburðarhóp sem fylgdi venjulegt mataræði. Eftir weeklong hratt, sjúklingar í rannsókninni hópnum neytt vegan mataræði (án nautakjöt, alifugla, fisk, mjólkurvörur, eða egg) og forðast allt glúten (hveiti prótein) fyrir þrjá og hálfan mánuði. Þá þeir kveikt á lactovegetarian mataræði (með mjólkurafurðir vera eina dýraafurðum leyft) fyrir the hvíla af the ár
[1] 