reynst gagnlegt. Viðbót af E-vítamín getur veita bætur til skipanna eins og heilbrigður.
Matvæli og krydd sem vinna með blóði til að brjóta niður efni sem kallast fíbrín getur einnig verið gagnlegt. Það er vegna þess að fólk með æðahnúta hafa óeðlileg tilhneigingu til að geyma fíbrín, sem geta truflað verkun æðum. Hvítlaukur, laukur, cayenne pipar, engifer, og bromelain (úr ferskum ananas) alla aðstoð til að leysa fíbrín.
Líkt og þenja að hafa hægðir geta leitt til æðahnúta í endaþarmsop (fleiri almennt þekktur eins og gyllinæð), getur það einnig leitt til æðahnúta í fótum. Til að koma í veg þetta þenja, mýkri, bulkier kollur er þörf. Hér eru nokkrar leiðir til að auka neyslu trefja þitt:
Auka neyslu þína af trefjum með því að borða meira grænmeti, unrefined korn (td brúnum hrísgrjónum, haframjöl, rúg, og bókhveiti, ekki hvítt brauð), baunir og ávextir.
drekka að minnsta kosti átta 8-eyri glös af vatni á dag.
Bæta fiber-ríkur psyllium fræ hýði á mataræði
umfram líkamsþyngd getur einnig aukið næmi fyrir æðahnúta, svo þyngdartap er mælt.
Aðrar meðferðir æðahnúta
Acupressure fyrir. Æðahnúta - Stig á fótum meðfram milta rás eru oft miðuð (nota fótinn annað en einn með varicose æð, ef mögulegt er)
Aromatherapy fyrir æðahnúta. - Gentle fótur nudd með eftirfarandi ilmkjarnaolíur geta vera hjálpsamur: Cypress, Lavender, Lemon, og rósmarín. Nudd í átt að hjarta og forðast æðahnúta sig
Bodywork fyrir æðahnúta -.. Svæðanudd kann draga úr sársauka af æðahnúta
afeitrun, Fasta og Colon Therapy fyrir æðahnúta - Stuttur hratt og enemas geta koma aftur reglulegri hægðir, mikilvægt að koma í veg fyrir æðahnúta
Herbal Medicine fyrir æðahnúta. - - Sumir árangursríkur jurtir eru Broom Butcher, Comfrey, hestur Chestnut, Marigold, og steinn rót
Hómópatía fyrir æðahnúta -. Common úrræði eru carbo vegetabilis, Ferrum metallicum, hamamelis virginica og Pulsatilla nigricans
Jóga fyrir æðahnúta -.. Vissar afstöðu, sérstaklega þeim gert með fótum ofan höfuð, getur blóðrásina og þjóna sem eins konar æfingu
Frekari upplýsingar um æðahnúta og val lyf, sjá:
Forsíða Úrræði fyrir æðahnúta
Aromatherapy æðahnúta Therapy
Herbal Úrræði fyrir æðahnúta
Forsíða Úrræði
Herbal Úrræði
Alternative Medicine
Aromatherapy
Page
[1] [2]
