þér, minnka kvíða, og hjálpa þér að finna rólegri. Krampalosandi jurtir vilja slaka á vöðvum í höfði og hálsi og getur einnig hjálpað að slaka á vöðvum sem þekja slagæðar, koma í veg fyrir þá frá því að þrengja og draga úr blóðflæði til heilans. Til að fá bæði róandi og antispasmodic áhrif, nota Valerian, skullcap, sítrónu smyrsl, og ástríðu blóm. Gerðu te eða veig af þessum jurtum við fyrstu merki um höfuðverk og drekka bolla eða tvo. Þú getur einnig falið í sér jurtir eins og Lavender og mullein. Á hinn bóginn, ef þú ert að leita meira fyrir slökun vöðva, bæta chamomile, rósmarín, eða mint.Do ekki nota feverfew ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti. Borða hrátt feverfew lauf geta stundum valdið sár í munn; þú mega vilja til að þurrka þá og setja þá í hylkjum. Aukaverkanir af þessari jurt eru yfirleitt vægar - einstaka meltingartruflanir eða nervousness.Classifying höfuðverk þinn og taka hugsanlega kallar geta hjálpað þér að forðast að fá þá; svo getur tekið náttúrulyf. En ef þú skyldir fá höfuðverk, taka jurtir geta hjálpað vellíðan sársaukann og veita vel þarf léttir
Fyrir frekari upplýsingar um efni það sem fjallað í þessari grein, reyna eftirfarandi tengla:.
Til að sjá öll náttúrulyf okkar, heimsækja helstu okkar náttúrulyf síðu.
Til að læra meira um meðhöndlun Algengum sjúkdóma sjálfur, fara í helstu okkar heimili úrræði síðunni.
Til að læra aðrar leiðir þú getur meðhöndla einkenni höfuðverk heima, lesa Forsíða Úrræði fyrir Höfuðverkur
Til að finna út meira um Gingko og hvernig það getur hjálpað við höfuðverk, lesa ginkgo:.. Herbal Úrræði
Fyrir meira Upplýsingar um skullcap og höfuðverk, heimsækja skullcap: Náttúrulyf
Eric Yarnell, ND, RH (AHG) er naturopathic læknir og skráð grasamaður í almennum reynd sérhæfir sig í heilsu manna og Urology.. Hann er lektor í Botanical lyf deild á Bastyr University í Seattle og er forseti eða Botanical Medicine Academy. Hann er höfundur nokkurra kennslubókum meðal Naturopathic Gastroenterology, Naturopathic þvagfærasjúkdóma og heilsu karla, og klínískum Grasagarður Medicine; Hann skrifar reglulega dálk jurtalyf for Alternative og óhefðbundnar meðferðir. Þessar upplýsingar er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að
Page
[1] [2] [3] 
