Cinnamon. Þetta hefur bólgueyðandi og antispasmodic eiginleika sem létta magaverkir. Nota sem te eða stökkva á ristuðu brauði eða sætum rúlla. Ef þú ert mikið tímabil, drekka kanil te daginn áður eða á meðan tímabil aðstoði.
Fennel. Annar krampa lækna, þetta krydd stuðlar betri blóðrás á eggjastokka. Mylja 1 tsk fennel fræ í duft. Bæta við 1 bolli sjóðandi vatn, bröttum fimm mínútur, stofn og drekka heitt.
Engifer. Þetta er sinadráttur létta, og sem added bónus stundum hægt að gera óreglulegar tíðablæðingar reglulega. Nota í smákökur, kökur, og nammi eða sem krydd í grænmeti og hrærið-frönskum. Tea getur verið áhrifaríkasta form, þó: setja 1/2 teskeið í 1 bolla sjóðandi vatni, og drekka þrisvar sinnum á dag
Mint.. Annaðhvort Peppermint eða Wintergreen getur létta magaverkir. Brattur í te og drekka bolla eða tvo á dag. Reyna að sjúga á myntu sælgæti líka.
Sinnep. A matskeið eða tvær af duftformi sinnep í skálinni af fallegu heitu vatni getur létta magaverkir, en ekki drekka það. Drekka fæturna í það að uppskera slakandi áhrif.
Forsíða Úrræði frá viðbæti Geymsluþol
Vitamin K. konur sem hafa miklar blæðingar geta fundið bata með því að taka vítamín K viðbót. Þetta er raunin jafnvel þótt blóði vítamín eru innan eðlilegra marka
Meira Gera &. Don'ts
Meira Gera & Don'ts
