Flokka grein er að hætta að reykja smitandi? Er hætt að reykja smitandi?
Þú ert einn maður í miðjan 30s og þú hafir verið að reykja fyrir ótrúlegum 20 ár. Þú hefur reynt plásturinn. Þú hefur reynt nikótín tyggjó. Þú hefur jafnvel reynt dáleiðslu og lyfseðilsskyld lyf. Ekkert virðist virka, og þú ert sætt sig við þá staðreynd að þú munt vera reykingamaður fyrir the hvíla af stuttu lífi þínu
Þá þú hittir hana -. Fullkominn konu til að eyða daga og nætur með . Hún er greindur, fyndinn, góður og þolinmóður. Hún lýsir upp líf þitt. Ekki bara það - hún lýsir upp sígarettur þín; hún er góðar reykir eins og þig. Þú kaupir a " Lífið er gott " . dekk kápa og þú ert að lifa drauminn
Þá gerist það - hún vill hætta að reykja. Meira um vert, hún vill að þú að hætta að reykja með henni. Hún hefur rómantíska hugmyndir um að lifa heilbrigðu lífi og lengja ár saman. Þú berjast það, en það er ekki notað. Það er það erfiðasta sem þú hefur alltaf gert, en bæði þú tókst að sparka í vana. Þú skokka saman. Þú tekur langa göngutúra. Þú verður " þessir menn ".
Er það galdur sem nýtt líf félagi þinn hefur innblástur þér að gera það sem plástur, pilla eða stafur gúmmí getur alltaf gert? Er það mögulegt að hætta að reykja er í raun smitandi? Til að svara því, ættum við fyrst að læra svolítið um nikótín og hvernig það hefur áhrif á heilann.
Nikótín er vökvi alkalóíð sem kemur náttúrulega í tóbak álversins. Alkalóíðar eru lífræn efnasambönd úr köfnunarefni, kolefni, vetni og stundum súrefni. Með öðrum orðum, þá eru þeir efni og þeir hafa stór-tími áhrif á mannslíkamann.
Þegar þú reykir, líkaminn gleypir um 1 mg af nikótíni í blóðið. Héðan efna tekur tjá lest beint til heilans. Nikótín hefur mörg áhrif á líkamann, þar á meðal nokkrir sem gera það erfitt að hætta:
[1] 