Er það í raun hægt að vera félagslega reykir?

ðu, betri en hærri notkun stig. Ef félagsleg reykir er annars heilbrigt og aðeins reykir nokkrum sinnum í viku, hætta er mun lægra en fyrir venjulega, pakki á dag reykir. Svo, á meðan allir reykingar mun auka líkurnar á heilbrigðismál, félagslega reykingar er æskilegt að venjulegur venja

Hér er vandamálið:. Líkurnar á að verða bara félagslega reykir eru mjög grannur. Nikótín er mjög ávanabindandi, svo félagslega reykingar geta auðveldlega leitt í daglegri notkun. Ennfremur, gen gæti verið að vinna á móti yður, er þér líklegra frambjóðandi fyrir fíkn efna. Ef foreldrar þínir eða systkini hafa ávanabindandi persónuleika, þú ert líklegri til að fasta reykingar.

Svo, já, þú getur verið félagslega reykir. En hafðu í huga:

1. Ef inntaka eykst með tímanum, þú ert að vinna leið til að verða í fullu reykir
   
2. Allar sígarettur sem þú reykir eru að auka möguleika þína fyrir. hjartavandamál, krabbamein og lungnakrabbamein vandræði.
   
3. Að venja er enn fíkn, jafnvel þú ert ekki háður á efna stigi. Allt sem þú þarft að gera, þó stundum, er meira en áhugamál
   

   Að lokum, í huga: Ef þú getur gert án þess að sígarettur - þú ert ekki frá afturköllun og þú gætir tekið þá eða fara. þá - þá hvers vegna ekki að hætta með öllu? Er reynsla skemmtilegt nóg að það vegur þyngra en heilsu? Flest langtíma eða daglega reykja vilja hætta hræðileg fráhvarfseinkenni, þyngdaraukningu og almenn eymd sem þeir reyna að hætta. Þú ert í aðstöðu til að losa þig við óhollt starfsemi án ákaflega áskorun að gera það.
   

   Svo, the næstur tími einhver spyr hvort þú virkilega getur verið bara félagslega reykir, verður þú að hafa þekkingu til að hreinsa loftið.
   

   Page [1] [2]