Er súkkulaði ávanabindandi?

i að hafa fyllt chocoholic þörf. Þeir gerðu það ekki. Þátttakendur valdi hvítt súkkulaði yfir hylki, jafnvel þó að það innihélt ekkert af efnasamböndum reglulega súkkulaði [Heimild: Yoon].

Almenna samstaða er að við þráum og leitum súkkulaði einfaldlega vegna þess að það bragðast virkilega, virkilega ógnvekjandi - ekki vegna þess að það er ávanabindandi. Mörg okkar sjá það sem bannað ánægju, sem gerir okkur langar það meira. Og það er hvers vegna það er svo mjög ávanabindandi.

Og mundu, það er ekkert athugavert við indulging einu sinni í a á meðan. Savor súkkulaði, gera það síðasta og muna að kaupa gott efni.