Hversu mikið er hægt að vista með því að borða skyndibita?

innig að borga eftirtekt til sölu heimamaður matvöruverslun birgðir. Reyndu að skipuleggja valmyndinni fyrir vikuna byggt á matvælum sem eru á sölu. Kjöt eru yfirleitt meiri hluti af kostnaði við mat. Ef þú keyrir alltaf yfir sölu á kjöti, kaupa þá í einu og frysta þá til að nota síðar. Þú gætir jafnvel frysta sumir af kjöti í marinade. Eins og það defrosts, mun það taka keim fyrir a fljótur og dýrindis máltíð.

Annar stór klumpur af matvöruverslun frumvarp er ferskum ávöxtum og grænmeti. Þeir sem eru í árstíð eru alltaf fresher og yfirleitt ódýrari, svo muna að elda miðað við árstíð. Ef þú getur ekki lifað án tiltekinna innihaldsefni, reyna að kaupa það niðursoðinn eða fryst til kostnaður. Ef þú ert bara að elda fyrir einn eða tvo menn, frosnum ávöxtum og grænmeti eru mjög þægilegt.

Þú gætir einnig viljað að finna markaði bónda fyrir ávexti og grænmeti, þar sem þú munt sjá verulega sparnað kostnaður frá kaupa beint frá bónda. Ef þú hefur pláss og tíma, gætir þú líka vaxa eigin grænmeti þinn. Viðhald garðinn mun hjálpa þér að fá æfingu og létta álagi. Og, það er ekkert alveg eins og bragðið af einhverju sem þú ólst í eigin bakgarði þínum.

Þú getur líka fjárfest í ódýr og heilbrigðum Staples alltaf hafa á hendi í skáp þinn. Geymsluþol innihaldsefni eins baunir, hrísgrjón, haframjöl og heild-hveiti pasta er lengri og þessi matvæli eru miklu betri fyrir þig en skyndibita. Ofan á að vera þægilegt, þá eru þeir heilbrigt og fylla - hið fullkomna samsetning. Og skera út gos og fara með síað kranavatni í staðinn. Það er ókeypis, gott fyrir þig og Eco-vingjarnlegur

Með þessum ráðum, þú munt aldrei hafa afsökun til að fara í gegnum the ökuferð í gegnum aftur. .