Cherry Tomato Pops

INGREDIENTS
4 stykki ( 1 eyri hver ) hluti - Lögð mozzarella 8 kirsuberjatómötum 3 matskeiðar feitur - frjáls búgarðar klæða Undirbúningur:

Slice band ostur í tvennt eftir endilöngu . Trim stemma stigu lok hvers kirsuber tómötum og varlega kreista út um 1/4 teskeið af deigi og fræ .
Ýttu enda strengsins osti í íhvolf tómötum að gera kirsuber tómat pop . Berið fram með Ranch dressingu sem ídýfu
Þessi uppskrift birtist í : . Léttar Næringargildi : Serving Size : 1 Pop með um 1 tsk dressingu Sodium 210 mg prótein 3 g Trefjar <1 g Kolvetni 4 g Kólesteról 10 mg mettaðri fitu 2 g Total Fat 3 g Hitaeiningar úr fitu 48 % Hitaeiningar 56 Fæðu EXCHANGE : Kjöt 1/2 grænmeti 1/2