10 aura rotini 2 til 3 stilkar spergilkál 1 dós (6 aura) lítil smáupphæð þroskaðir ólífur, holræsi 10 til 12 kirsuberjatómötum, skera í helminga 1/2 meðalstór rauðlaukur, skorin í þunnar sneiðar 1/2 bolli Italian salat dressing 1 til 2 matskeiðar rifinn parmesan ostur pipar gulrót ræmur fyrir Skreytið Undirbúningur:
Klippt og afhýða spergilkál reikar í 1-tomma stykki. Skerið spergilkál í florets.
Að elda spergilkál, koma 1 Quart af léttsöltuðu vatni til að sjóða í 2-Quart pott yfir háum hita. Strax bæta spergilkál; aftur að sjóða. Halda áfram sjóðandi, afhjúpa, 3 til 5 mínútur þar björt grænn og útboði. Drain spergilkál; skola undir köldu vatni og holræsi vel.
Sameina pasta, spergilkál, ólífum, tómötum, lauk og salat dressing í stóra skál. Hrærið í osti. Tímabil til að smakka með pipar. Kasta varlega að kápu
Cover. kæli í amk 2 klst. Skreytið með gulrót ræmur
Þessi uppskrift birtist í:. Italian