þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> frí sérstakt tilefni >> framhjágangan uppskriftir >>

Kókos Macaroons

INGREDIENTS
1/4 tsk salt 4 eggjahvítur 1/4 tsk salt 1-1 /2 bolla sykur í staðinn * 3 bollar ósykrað rifinn kókos ** * Þessi uppskrift var prófuð með súkralósa byggir sykur varamaður. ** Ósykraðri kókos er í boði í flestum eðlilegt verslunum UNDIRBÚNINGUR:
  • Hitið ofninn í 325 &°; F. Spray kex lak með Nonstick elda úða
    Place eggjahvítur og salt í skál hrærivél. slá á miðlungs um 1 mínútu eða þar til mjúkir toppar myndast. Bæta sykur í staðinn og halda áfram að berja þar til stífir toppar myndast.
    Fold kókos í hvítu egg. Falla blöndu af ávölum tablespoonfuls á tilbúnum kex lak. Bakið í 25 mínútur eða þar til ljós brúnt
    Þessi uppskrift birtist í:. Páskar Uppskriftir Næringargildi: Serving Size: 2 smákökur Fiber 2 g Kolvetni 6 g Mettuð fita 6 g Total Fat 7 g Hitaeiningar frá Fat 65% Hitaeiningar 88 Prótein 2 g Natríum 25 mg megrunarfæði EXCHANGE: Fat 2