þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> peningar >> störf >> vinna líf >>

Hvernig Death með smáklefi Works

og þeir fara í að æla . Vegna veirur geta lifað á yfirborð fyrir daga, það er engin furða að kvef eða flensu gerir það leið frá smáklefi við smáklefi.

En stundum getur það verið skrifstofu sjálft sem er að gera þú veikur. Ef þú hefur einhvern tíma liðið ofnæmi að vinna, getur það ekki verið í höfuðið. Occupational astma, eða upplifa astma einkenni, svo sem viðkvæm augu og hósta á meðan á vinnunni, gerir upp 10 prósent af astma tilfellum í Bandaríkjunum og er áætlað að vera ábyrgur fyrir 24,5 milljónir veikindadaga á ári [Heimild: Belkin]. Sumir af sömu einkenni eru rekja til sjúkradagpeninga byggja heilkenni, þar sem mygla eða illa loftræst skrifstofu veldur höfuðverk, þreytu og ógleði, til að nefna nokkrar einkenni.

En rannsókn rannsaka veikur byggja heilkenni ljós að á meðan það var lítið samband á milli líkamlegrar húsinu og einkenni, það var sterk fylgni milli starfsánægju streitu og skilyrði [Heimild: Boyles]. Þegar smáklefi er ekki uppfylla helstu umhverfis þægindi þínum þörfum og þú færð veikur, streitu færnistig þitt hækkar. Rannsakendur komust einnig að þegar fólk hafði meiri stjórn á vinnusvæði þeirra, færri einkenni voru tilkynnt [Heimild: Boyles].

Streita getur einnig aukið á slit við að setja á líkama okkar bara með því að sitja allan daginn. Finndu út hvernig setji þinn getur eyðilagt heilsu þína á næstu síðu
Vinnustaðurinn Þægindi:. Þú ert að gera það Wrong

Þú ert kraup á tölvunni, vona að fólk sem ganga á bak smáklefi þína allt Dagur mun ekki taka eftir því að þú ert að indulging í stutta hlé á netinu orðstír slúður. Í aðgerð svo, annað þáttur umhverfis þægindi, hagnýtur þægindi, er í hættu. Functional þægindi er mælikvarði á vinnuvistfræði stuðning sem þú þarft að gera starf þitt, frá lýsingu ofan í stólinn hér

Skápar og húsgögn í þeim koma oft og ". Ein stærð passar öllum, " þegar í raun þeir þurfa að styðja fólk af öllum stærðum og gerðum. Situr óviðeigandi í smáklefi vekur hættu á stoðkerfi skilyrði sem er eyða í líkamann, þ.mt verkir í baki, hálsi, öxlum, úlnliðum og fótum. Gera úttekt á vinnuaðstöðu og sjá hversu margir af þessum skilyrðum er fullnægt:

  • skjár tölvunnar er 18 til 24 tommur (46 til 61 cm) frá augum þínum, með the toppur af the skjár á auga stigi.
  • Lyklaborðið er beint fyrir framan þig, leyfa handleggi til að viðhalda 90 gráðu horn. Úlnliðum ætti að vera beint út og stutt þegar vélritun.
  • Efst á borðinu er 2 tommur (5 cm) yfir olnbog

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]