Líkamleg áhrif liðagigt getur einnig haft tilfinningaleg áhrif á kynmökum. A breyting á útliti eða lækkun á hreyfanleika eða orku stigi geta haft áhrif á sjálfsmynd og sjálfsálit. Manneskja með liðagigt getur fundið verri eða meira brothætt. Ótti við sársauka getur valdið kvíða sem gerir það erfitt fyrir mann að slaka á og njóta kynlífs. Samstarfsaðili mann með liðagigt geta einnig haft áhrif tilfinningalega. Hann eða hún getur hafa áhyggjur valda sársauka.
Þessi tilfinningalega áhrif liðagigt má sigruðu með því að tala opinskátt og heiðarlega. Með því að tjá ótta þinn, leyfa þér maki þinn tækifæri til að fullvissa og styðja þig, og þú leyfir þér að sleppa ótta sem eru ekki heimilaðar. Það er mikilvægt að tala um þessi mál snemma. Annars óttast einn félagi eða óþægindi má taka höfnun af öðrum samstarfsaðila, sem veldur meiri fjarlægð og tilfinningalega sársauka. Þú gætir jafnvel íhuga að ræða þessi mál við auknum geðlækni sem hefur reynslu af sjúklingum með iktsýki.
Sennilega mikilvægasti þáttur í heilbrigðu, ánægjulegt kynlíf er hins vegar viðurkenning sem kynferðisleg samskipti krefst aðlögun líkamans , huga og anda. Innri hugsanir þínar og getu þína til að hafa samskipti við þig og maka þínum hafa mikil áhrif. Heilbrigt kynferðislegt samband krefst traust og samúð.
Þróun traust, elskandi kynferðislegt samband er erfitt fyrir flest okkar, og fyrir mann með liðagigt, getur það verið meira svo. Reyndu að taka lítil, hægur skref til að hlú að þessu ferli og viðurkenna að saurlífi er ekki alltaf í formi kynlíf. Með rómantíska máltíð saman í líkamlegur umhverfi, hlusta á tónlist sem þú bæði njóta, í sturtu eða bað saman, slappa af í heitum potti, og nudda og caressing hvor öðrum alla getur verið ánægjulegt og náinn reynslu. Jafnvel blíður snerta þegar makinn er í verki getur fært nálægð og flytja áhyggjum og kærleika. Finna leiðir til að sigrast á áskorunum liðagigt orsakir geta loksins leiða til nýrra sjálfstrausti og meiri uppfyllingu fyrir þig og maka þínum bæði kynferðislega og tilfinningalega.
Á meðan mikilvægasti skuldabréf þitt mun alltaf vera með maka þínum, nema þeir þjást líka frá liðagigt þeir munu aldrei fullkomlega skilið hvað þú ert að fara í gegnum. Í næsta kafla munum við
