Hvernig á að takast á við Loss

m það og ekki að koma í veg fyrir fólk sem er í sorg. En aftur [fyrir þann sem er að harmþrungnu], það er mikilvægt [að þeir í kringum þá] taka forystuna, taka merki frá einstaklingi í sorg um hvað þeir þurfa. Og kannski verður oft að þeir muni ekki vilja til að tala um það, þannig að þú ættir ekki að ýta sjálfur á þeim. Að vera opinn þýðir að vera tilbúin þegar þau eru tilbúin og ekki forðast þá eða vera kvíðin um að vera í kringum þá. There ert a einhver fjöldi af bókum sem skrifaðar eru um sorg, svo það er gott úrræði fyrir fólk, og einnig að tala við aðra sem eru í svipuðum aðstæðum. Það konar stuðningur getur verið gagnlegt svo þeir geti lært það sem þeir eru að hugsa og tilfinning er ekki svo óvenjulegt, og þeir þurfa ekki að vera áhyggjufull ofan á sorg þeirra - áhyggjur af eigin viðbrögðum og ef þeir eru í lagi . Og auðvitað, ef þeir hafa ekki góður hlustandi, einhver sem er opin og styður við þá, þá geta þeir þurft að finna einhverja faglega eða stofnun sem getur hjálpað þeim og breytið eins og þeir sem hlusta og styður. Flest samfélög hafa ástvinamissi þjónustu af einhverju tagi, og þeir ættu ekki að hika við að leita þá út.

Page [1] [2] [3] [4] [5]