þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> andleg heilsa >> úrvinnslu >>

Hvað á að búast við eftir ástvin Dies

erður leikinn.
  • Staðreyndin og ástæður fyrir dauða verður að viðurkenna, að setja í samhengi og samþykkt. Þetta er hvers vegna menn eyða svo miklum tíma, fyrirhöfn og peninga til að endurheimta líkama eftir hamfarir, bendir hún á. Við þurfum vísbendingar um dauða áður en við getum syrgja hana.
  • Sársaukinn aðskilnað verður að gæta aftur og aftur fyrir tilfinningalega gjald að dreifðri. Það er oft sagt að eina leiðin til að lækna frá sársauka er að halla inn í það. Margir finna að skrifa, tónlist og list hjálpa þeim að vinna úr sársauka, sérstaklega ef þeir geta ekki talað um það.
  • Ný hlutverk og færni verður ráð til að bæta fyrir það sem þú hefur misst. Fyrir Linda, þetta þýddi að verða íshokkí mamma og þekki bara um allt sem taka þátt í að viðhalda heimili.
  • Að lokum, tilfinningalega orku sem þú fjárfest í sambandi við látna þarf að vera beint annars staðar svo það getur aftur koma þér ánægju. Rando bendir á að orka þarf ekki að vera endurfjárfestur í mann; það er hægt að setja í hlutum, starfsemi, vonast eða orsakir.

    Fjórum árum eftir skyndilegum dauða eiginmanns hennar, Linda er að vinna, mothering og jafnvel deita. Það er fátt sem bendir til harmleikur hennar á andlit hennar, í erindi sínu eða hegðun. Hún mun aldrei hætta syrgja hana " besti vinur, " en hún hefur lært að syrgja geta lifa eðlilegu lífi.

    Page [1] [2] [3]